বেশিরভাগ মহিলা পাতলা, পরিষ্কার ত্বক, কোনও ত্রুটিযুক্ত বা ফোস্কা ছাড়াই সুন্দর পছন্দ করেন। ত্বকের সমস্যা যেমন অনেক, ত্বকের যত্নের প্রয়োজনীয়তা দেখা দিয়েছে এবং সমস্ত মহিলারা সৌন্দর্যের কেন্দ্র হয়ে উঠেছে। পরিষ্কার এবং আকর্ষণীয় ত্বক পেতে ত্বকের যত্নের জন্য ডাউনলোড করুন।
ত্বকের মুখোমুখি হওয়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা
ত্বকের সর্বাধিক সাধারণ সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে:
- শুষ্কতা: এটি শুষ্ক মুখের একটি অবস্থা, ফাটল আকারে ফাটল দেখা দেয় বা মুছে ফেলা হিসাবে পরিচিত, বিশেষত শীতকালে এবং শুষ্ক ত্বকের কারণ হল মুখের উপর সাবান ব্যবহার, যার কারণ মুখ থেকে চর্বি শুষ্কতা এবং আমরা জানি যে মুখ থেকে আর্দ্রতা বজায় রাখতে মুখের জন্য ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করে এই অবস্থার চিকিত্সা করা দরকার from
- ব্রণ: ব্রণগুলি ছিদ্রগুলিতে চর্বি জমা হওয়ার ফলস্বরূপ যা ব্রণর কারণ হয় এবং ব্রণটি অনেক কারণের সাথে যুক্ত হয়, যা কৈশোরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়, বা ব্যক্তি দ্বারা অনুভূত মানসিক সমস্যা এবং ব্রণ খাবারের মানের সাথে যুক্ত হ’ল ব্রণ একজন ব্যক্তির জন্য সবচেয়ে কঠিন সমস্যা। এটির জন্য আরও ধৈর্য প্রয়োজন, এবং চর্ম বিশেষজ্ঞের দ্বারা পর্যালোচনা করা দরকার। ব্যক্তির অল্প বয়স্ক লোকের বড়িগুলি চিকিত্সা করা উচিত নয়। নিজেই, কারণ এটি লোককে লজ্জার সাথে উপস্থাপন করে ব্রণর পরিমাণ।
- রিঙ্কেলস: চোখের ও মুখের চারপাশে সবচেয়ে বেশি রিঙ্কেলগুলি দেখা যায়। এই wrinkles বয়সের পরে প্রদর্শিত হবে। শুকনো ত্বকযুক্ত মহিলাদের ক্ষেত্রে রিঙ্ক্লগুলি প্রায়শই দেখা যায় তবে শৈশব থেকেই ত্বকের যত্ন বয়সের সাথে সাথে ফেসিয়াল রিঙ্কেলের উপস্থিতিতে বিলম্ব করে।
- ব্ল্যাকহেডস: মুখের মধ্যে উপস্থিত সমস্যাগুলির মধ্যে একটি, যা মহিলাদের জন্য সবচেয়ে ঝামেলাজনক, ব্ল্যাকহেডস বা ইউনিফর্মের সমস্যা, ছোট কালো মাথাগুলির উত্থান, এবং নাকের চারপাশে এবং কপালে জড়ো হওয়া এবং এটি পরিষ্কার করা যায় গার্হস্থ্য বাষ্প স্নান বা বিউটি স্যালন দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করার কাজ করার জন্য ব্ল্যাকহেডস, যা পরে আলোচনা করা হবে।
ত্বক পরিষ্কার করার পদ্ধতিগুলি
- প্রথমে আমরা হালকা গরম জল দিয়ে মুখটি ধুয়ে ফেলছি। তারপরে আমরা প্রাকৃতিক ভিনেগার দিয়ে তুলো ভেজাতে মুখ মুছব। আমরা যে সমস্ত অঞ্চলে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট জড়ো হয় সেখানে মনোনিবেশ করি। এটি কপাল এবং নাকের অঞ্চল, তবে চোখের কাছের জায়গাগুলিতে ভিনেগার না লাগানোর বিষয়ে সতর্ক থাকুন কারণ এটি জ্বলছে।
- দ্বিতীয়: মধু দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন, মধু যেমন ত্বকের জন্য খুব দরকারী, আমরা একটি মুখোশ আকারে মধু মুখে রাখি, এবং মুখের উপর 20 থেকে 40 মিনিটের জন্য মুখের উপর রেখে যাই।
- তৃতীয়: জলীয় বাষ্প, আমরা একটি সামান্য জল রাখি, এবং কিছু উদ্ভিদ যেমন পার্সলে, ক্যামোমাইল এবং জল উত্তপ্ত হওয়ার পরে এবং বাষ্প জল থেকে উঠে আসে, আমরা জলটি থেকে বাষ্পের মুখটি প্রকাশ করি এবং এর জন্য মুখটি দেখাই কমপক্ষে 20 মিনিট।
- ছিদ্রগুলি খোলা হয়ে যায় এবং এভাবে জীবাণুমুক্ত হাত দিয়ে, ব্ল্যাকহেডগুলি চেপে মুখের চর্বি দূর করার জন্য মুখের অলসতা মেদ দূর করতে পারে।
- চতুর্থ: মুখের পছন্দের মুখোশটি আমরা ত্বকের গুণমানের জন্য উপযুক্ত হতে যে কোনও মুখ-বান্ধব মুখোশ রাখি এবং তারপরে 5 মিনিটের জন্য ত্বকে রেখে দেই এবং তারপরে হালকা ম্যাসেজ ব্রাশ ব্যবহার করে মুখটি পরিষ্কার করুন ত্বক ভাল
- পঞ্চম: গোলাপজল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন, গোলাপজলের মুখের একাধিক সুবিধা রয়েছে, এটি ময়েশ্চারাইজার এবং জীবাণুমুক্ত মুখ হিসাবে কাজ করে।
ত্বকের প্রকারগুলি এবং কীভাবে সেগুলিতে মনোযোগ দেওয়া যায়
ত্বকের মান এক মহিলার থেকে অন্য মহিলার মধ্যে পরিবর্তিত হয় এবং ত্বকের গুণগত পরিবর্তন হয় না। প্রতিটি মহিলা একটি নির্দিষ্ট ত্বক দিয়ে তৈরি করে, প্রতিটি ত্বকের বিভিন্ন ধরণের সুবিধা রয়েছে এবং এর বিভিন্ন অসুবিধাগুলি রয়েছে তবে ত্বকের অসুবিধাগুলি হ্রাস করা যায়। প্রতিটি ত্বকের সুবিধাগুলি, অসুবিধাগুলি এবং প্রতিটি ত্বককে কীভাবে মোকাবেলা করতে হয় সে সম্পর্কে আলাপের সাথে ত্বকের সুর।
তৈলাক্ত ত্বক
এই ধরণের ত্বক অন্যতম ত্বকের অন্যতম জটিল সমস্যা এবং এই ত্বকের মালিকরা ব্ল্যাকহেডস এবং ব্ল্যাকহেডসের উত্থানের ধারাবাহিকভাবে ভোগ করে এবং তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যাগুলি অনেকগুলি এবং একগুঁয়ে, সহজেই পরাস্ত করা যায় না, এবং যে ত্বকের অনেক মনোযোগ প্রয়োজন, তৈলাক্ত ত্বকের দিকে মনোযোগ দেওয়ার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি।
- প্রথমে মুখ পরিষ্কার করুন, পিম্পলস দেখা দেওয়ার পেছনের প্রধান কারণ হ’ল পিম্পলগুলি ত্বকের একগুঁয়ে ফ্যাটযুক্ত সেট যা ফোসকা আকারে প্রদর্শিত হয় এবং মুখ ধুয়ে দেওয়ার জন্য নিয়মিত মুখ ধুয়ে মুখ পরিষ্কার করা হয় এতে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট থাকে এবং হালকা গরম জল এবং সাবান দিয়ে দিনে বেশ কয়েকবার মুখ ধুয়ে নিতে পছন্দ করে এবং তৈলাক্ত ত্বকের একটি নির্দিষ্ট মানের সাবানের প্রয়োজন হয় যা সাধারণ বা শুকনো ত্বকের সাবান থেকে আলাদা, কারণ তৈলাক্ত ত্বকের একটি শক্ত সাবান দরকার মুখের উপর জমে থাকা ফ্যাট থেকে মুক্তি পেতে।
- দ্বিতীয়: চর্বিযুক্ত উচ্চতর খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকুন, যা ত্বকে ফ্যাট অনুপাত বাড়ায় ত্বকের ফ্যাট অনুপাত বৃদ্ধি ত্বকের মনোযোগকে বাধা দেয় এবং পিম্পলগুলির মুখ নিরাময়ের প্রক্রিয়াটিকে বাধা দেয় এবং তাই অবশ্যই প্রতিরোধ করতে হবে তৈলাক্ত ত্বকের মালিকরা প্রচুর পরিমাণে খাবার খান এটিতে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট থাকে এবং রোগীকে অবশ্যই ক্ষতিকারক খাবারগুলির গুণমান সম্পর্কে সচেতন হতে হবে এবং মশলা এবং মশালায় ভরা খাবারগুলি পিম্পলগুলির উপস্থিতি ঘটায়।
- তৃতীয়: ম্যাসাজ করুন, তৈলাক্ত ত্বকের মালিকরা ত্বকের প্রতিদিনের ম্যাসেজের পরামর্শ দেন, যেমন মুখে মুখে ম্যাসেজ করার ফলে মুখের রক্তনালীগুলি সক্রিয় করতে কাজ করে, যা মুখের ময়লা এবং ফ্যাটকে সাসপেন্ড করার জন্য কাজ করে, এবং ম্যাসাজটি মুখটি সতেজ উপার্জন করে এবং ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করতে পারে ম্যাসেজের সময়, একটি মুখের লোশন ম্যাসেজের মাধ্যমে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- চতুর্থ: জলীয় বাষ্প স্নান, যেখানে জলীয় বাষ্প মুখের ছিদ্রগুলি হালকা করতে সহায়তা করে এবং এইভাবে চর্বি এবং অলস ময়লার মুখ পরিষ্কার করা সহজ করে তোলে, যার ফলে মুখের ছিদ্রগুলি ভরাট হয়ে যায় এবং জলীয় বাষ্পকে আর্দ্রতা দেয় মুখ।
সাধারণ ত্বক
ত্বক সবচেয়ে শুষ্ক ত্বক নয় এবং ত্বক শুষ্ক বা চর্বিযুক্ত নয়। আমাদের হালকা গরম জল এবং সাবান দিয়ে মুখটি অতিরিক্ত ধোয়া উচিত নয় যাতে এটি শুষ্ক ত্বকে পরিণত হয় না। চর্বিযুক্ত খাবারের অতিরিক্ত গ্রহণ সেগুলি ফ্যাটযুক্ত ত্বকে পরিণত করতে পারে। তৈলাক্ত ত্বকের মতো একই সমস্যা রয়েছে এবং নিয়মিত ত্বকের যত্নের জন্য ফার্মাসিতে ক্রিম বিক্রি হয় এবং এই ক্রিমগুলি ত্বকে সুন্দর।
শুষ্ক ত্বক
এই ধরণের ত্বক চর্বি থেকে খুব শুষ্ক, তাই এটি খুব কমই দেখা যায় যে শুষ্ক ত্বকের মালিকরা ব্রণ বা ব্ল্যাকহেডসে ভোগেন না, তবে শুষ্ক ত্বকের সমস্যার প্রভাব মুখ দ্বারা পরিচালিত খরা is
শুষ্ক ত্বক বিশেষজ্ঞরা দিনে একবারের বেশি মুখ ধোয়ার পরামর্শ দেন, কারণ হালকা গরম জল এবং সাবান শুষ্ক ত্বকের কারণ হয়ে থাকে এবং শুষ্ক ত্বকটি মুখের উপর একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা প্রয়োজন।
এছাড়াও ত্বককে আর্দ্রতা এবং সতেজতা এবং দীপ্তি পেতে অনেক প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার করা হয় এবং শুকনো ত্বকের মালিকরা বয়সের সাথে সাথে মুখের রিঙ্কেলগুলি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
মিশ্রিত ত্বক
এই ধরণের ত্বকও ক্লান্তিকর, কারণ এই ত্বকগুলি শুষ্ক অঞ্চল এবং একই মুখের চিটচিটে অঞ্চলগুলির আকারে তৈরি হয়, তাই তাদের মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন এবং চর্বিযুক্ত অঞ্চলগুলি অতিরিক্ত পরিষ্কারের ক্ষেত্রে ত্বকের তৈলাক্ত হিসাবে বিবেচনা করা উচিত, তবে শুষ্ক অঞ্চলে স্থায়ী ময়শ্চারাইজিং প্রয়োজন।