ত্বকে ব্ল্যাকহেডস ছড়িয়ে যাওয়ার বিষয়টি অন্যতম সাধারণ সমস্যা এবং মেয়েদের জন্য বিশেষ উদ্বেগ, যেখানে এই ব্ল্যাকহেডগুলি মুখের বিভিন্ন জায়গায় যেমন নাক এবং কপাল এবং ঠোঁটের চারদিকে ছড়িয়ে পড়ে এবং সবচেয়ে বিবেচিত হয় ব্ল্যাকহেডস এবং তাদের থেকে ভোগার ঘটনায় ঝুঁকিপূর্ণ। এই নিবন্ধে আমরা তাদের উত্থানের কারণগুলি এবং সেগুলি থেকে পরিত্রাণের উপায় সম্পর্কে শিখব।
ব্ল্যাকহেডসের কারণগুলি
এই টেন্ডস একাধিক কারণে প্রসারিত হয়। এই কারণগুলির মধ্যে সর্বাধিক সুস্পষ্ট হ’ল তৈলাক্ত ত্বকের স্রাব বৃদ্ধি, যা মুখের একাধিক স্থানে এই কালো দাগগুলির উপস্থিতির দিকে পরিচালিত করে, এবং বর্ধিত নিঃসরণের কারণ হ’ল মূলের গ্রন্থিকোষের সাথে সংযুক্ত গ্রন্থিগুলির ক্রিয়াকলাপ is চুল, ত্বক কোষের সাথে সংযুক্ত নয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এই নিঃসরণগুলি কখনও কখনও গভীর হয় এবং তারপরে বড় দাগে পরিণত হয় প্রদাহের ফলে মুখের সাদা বড়ি আকারে দেখা যায় এবং হাতটি স্পর্শ করার কারণে বাকী মুখের দিকে চলে যায়। চর্বিযুক্ত ত্বক এবং খোলা-ছিদ্রযুক্ত ত্বক এই জাতীয় বড়িগুলির উপস্থিতিগুলির জন্য আরও সংবেদনশীল এবং এই ক্ষেত্রে চিকিত্সা করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয় যেহেতু অবহেলা আরও বেড়ে যাওয়ার সমস্যা হতে পারে।
ব্ল্যাকহেডগুলি নিষ্পত্তি করার পদ্ধতি
- বিশেষত সকালে এবং খাবারের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে জল এবং প্রচুর পরিমাণে খাবার খান যা তাজা এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখতে সহায়তা করে।
- প্রতিদিন সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন যা মেক-আপের অধীনে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং এটি সমস্ত বাহ্যিক প্রভাব থেকে রক্ষা করে।
- ঘনীভূত অ্যালকোহলের কারণে সুগন্ধির ব্যবহার হ্রাস করুন, কারণ এটি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নিঃসরণকে সক্রিয় করে।
- আপনার মুখ শুকানোর জন্য একটি ছোট, কমপ্যাক্ট বাথ্রোব রাখুন।
- ক্রমাগত মুখ পরিষ্কার রাখা, পিম্পলের মুখ থেকে দূরে রাখা বা এটির সাথে छेड़छाड़ করা যাতে সমস্যাটি আরও খারাপ না হয়।
ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে প্রাকৃতিক রেসিপি
বাষ্প স্নানের পদ্ধতি
বাষ্প স্নানের জন্য আপনার মুখটি প্রয়োগ করুন। এটি ত্বকের ছিদ্র হালকা করতে সহায়তা করে। আপনি বিরক্ত না করে এটি করতে পারেন। কেবল গরম জলযুক্ত একটি থালাটিতে আপনার মুখটি দেখান এবং কয়েক মিনিটের জন্য আপনার মাথাটি স্নান করে .েকে রাখুন, তারপরে ব্ল্যাকহেডগুলি থেকে মুক্তি পেতে একটি বিশেষ জঞ্জাল ব্যবহার করুন। হালকা গরম জল দিয়ে এবং তারপরে ত্বকের ছিদ্র বন্ধ করতে ঠান্ডা জল ব্যবহার করুন।
আঠালো টেপ পদ্ধতি
গরম বাষ্প স্নানের সংস্পর্শের পরে, ব্ল্যাকহেড স্ট্রিপগুলি সম্পূর্ণরূপে সম্পূর্ণ করতে ব্যবহার করুন।
কমলার খোসার পদ্ধতি
আপনার মুখের পেস্ট হিসাবে কমলার খোসার ব্যবহার করুন, শুকনো কমলার খোসা ছাড়ান, একটি পেস্ট তৈরি করতে সামান্য তরল দুধ এবং কোনও ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম যুক্ত করুন, এটি সরাসরি ত্বকে লাগান, 10 মিনিটের জন্য আলতো করে ত্বকে ম্যাসাজ করুন এবং তারপরে মুখটি পরিষ্কার করুন গরম পানি.