চামড়া
ত্বকটি বিভিন্ন পরিবেশগত কারণগুলির দ্বারা উদ্ভাসিত হয় যা এর চেহারাটি বিকৃত করে এবং এর স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে, যেমন: ডিহাইড্রেশন, অন্ধকার দাগ, শস্য এবং ফুসকুড়িগুলির চেহারা, মুখের নির্দিষ্ট অঞ্চলে কালো বৃত্তগুলি দেখা দেয় যা একটি রাষ্ট্রের কারণ হতে পারে ব্যক্তির উত্তেজনা এবং উদ্বেগের কারণ এবং তাই আমরা এমন কিছু প্রাকৃতিক মুখোশ সনাক্ত করব যা কার্যকরভাবে সমস্ত জীবাণু এবং ময়লা থেকে ত্বক পরিষ্কার করতে ভূমিকা রাখবে।
ত্বক পরিষ্কার করার রেসিপিগুলি
ছোলা এবং দুধ
উপকরণ:
- একশ গ্রাম ছোলা গুঁড়ো।
- একশ গ্রাম দুধ।
- 2 চা চামচ হলুদ গুঁড়ো।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- একটি বাটিতে ছোলা দিন, তারপরে দুধ এবং হলুদ গুঁড়ো দিন।
- সামগ্রিক সংহতি পেতে উপাদানগুলি একসাথে মেশান।
- আঙ্গুলের টিপগুলি ব্যবহার করে এক মিনিটের জন্য ভাল ম্যাসাজ করে মিশ্রণটি মুখের সমস্ত অংশে রাখুন।
- মিশ্রণটি দুই মিনিটের বেশি না রেখে হালকা গরম জল এবং সাবান দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
কফি এবং কোকো
উপকরণ:
- দুই টেবিল চামচ কফি।
- দুই চামচ কোকো।
- তরল দুধ চার চামচ।
- আধা টেবিল চামচ মধু।
- আধ টেবিল চামচ লেবুর রস।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- কফি এবং কোকো একটি বাটিতে রাখুন, নাড়ুন।
- দুধ, মধু এবং লেবুর রস যোগ করুন, ক্রমাগত নাড়তে থাকুন যতক্ষণ না উপকরণগুলি ওভারল্যাপ হয়।
- মিশ্রণটি মুখের উপরে এবং পৃথকভাবে পুরো মুখটি coverাকতে রাখুন।
- মিশ্রণটি এক ঘন্টার এক তৃতীয়াংশ রেখে দিন, যতক্ষণ না এটি শুকিয়ে যায়।
- হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন, ইতিবাচক ফল পেতে এই মাস্কটি দিনে একবারে পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে।
মধু এবং দারচিনি
উপকরণ:
- দুই টেবিল চামচ মধু।
- দারুচিনি ও জায়ফলের একটি ছিটিয়ে দেওয়া।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- সম্পূর্ণ সংহতি পেতে পূর্ববর্তী উপাদানগুলি একসাথে মিশ্রিত করুন।
- আঙ্গুলের টিপগুলি ব্যবহার করে কয়েক মিনিট এবং মিনিটের মধ্যে ম্যাসেজ সহ, প্রভাবিত অঞ্চলে ফলস্বরূপ মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন।
- মিশ্রণটি দশ মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন, তারপরে কোনও ধরণের ময়শ্চারাইজিং ক্রিম রাখুন, ক্যাচার ব্যবহার করার আগে ত্বকের একটি ছোট প্যাচকে বিবেচনা করুন, যাতে কোনও প্রদাহ না হয় ensure
- বিঃদ্রঃ: এই রেসিপিগুলি নির্দিষ্ট ধরণের ত্বকের জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে যেমন সংবেদনশীল ত্বক, বা যার মালিকরা কিছু ত্বকের রোগের অভিযোগ করে, তাই ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
ত্বক পরিষ্কার করার জন্য টিপস
- ত্বকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এমন সমস্ত ময়লা, ব্যাকটেরিয়া এবং ব্যাকটিরিয়া মুছে ফেলার জন্য দিনে দুবার, সকালে একবার এবং রাতে একবার ঘুমানোর আগে একবার ত্বক ধুয়ে ফেলুন।
- পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে সাধারণ সাবান ব্যবহার থেকে দূরে থাকুন, যা ত্বকে পলির জমে জন্মে, ত্বকের ক্লিনজার ব্যবহার পছন্দ করে।
- পরিষ্কার করার জন্য হালকা গরম জল ব্যবহার করুন, কারণ গরম এবং ঠান্ডা পানি ত্বকের প্রদাহ সৃষ্টি করে।
ত্বক পরিষ্কার করার উপকারিতা
- ত্বকে বিশেষত ব্রণতে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা বড়িগুলির উপস্থিতি হ্রাস করে।
- বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির উপস্থিতি এবং বার্ধক্যের সাথে সম্পর্কিত রিঙ্কেলগুলি দূর করুন।
- সীমাবদ্ধ সময়ের মধ্যে স্নিগ্ধতা, দৃ l় দীপ্তি এবং সতেজতা দিন।