মুখের অন্ধকার
অনেক লোক বিভিন্ন কারণে ত্বকের অন্ধকারের সমস্যায় ভোগেন, এর মধ্যে রয়েছে: নিয়মিত সূর্যের সংস্পর্শে আসা, ত্বকে মেলানিন রঞ্জকগুলির নিঃসরণ বাড়িয়ে তোলে, তাই তাদের অনেকেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় অনুসন্ধান করার উপায় অবলম্বন করেন বিভিন্ন উপায়ে যেমন বিউটি সেলুনে যাওয়া, রাসায়নিক ক্রিম ব্যবহার করা বা এমন কিছু প্রাকৃতিক পদ্ধতি ব্যবহার করুন যা আমরা আপনাকে এই নিবন্ধে শিখাব।
কীভাবে মুখ সাদা করবেন
মধু এবং ভাত জন্য রেসিপি
উপকরণ:
- আধা টেবিল চামচ মধু।
- এক গ্লাস পানি.
- ভাতের ময়দা দুই টেবিল চামচ।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- জল, চালের আটার সাথে মধু মিশিয়ে মিশ্র হওয়া পর্যন্ত ভাল করে নেড়ে নিন।
- মিশ্রণটি মুখে রাখুন এবং আলতো করে এটি ঘষুন, তারপরে শুকানোর জন্য এক চতুর্থাংশ থেকে এক তৃতীয়াংশের জন্য রেখে দিন, এবং তারপরে ত্বক থেকে মৃত কোষগুলি অপসারণ করার জন্য হালকা গরম জলের বৃত্তাকার সাথে ধুয়ে মিশ্রণটি মুখ থেকে পরিষ্কার করুন , এবং নিয়মিত রেসিপি পুনরাবৃত্তি করার পরামর্শ দেওয়া।
ওটমিল রেসিপি এবং দই
উপকরণ:
- এক টেবিল চামচ দই।
- টমেটো রস এক চামচ।
- ওটমিল একটি চামচ।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- ওটমিল, টমেটো রসের সাথে দই মেশান এবং মিশ্রিত হওয়া পর্যন্ত উপাদানগুলি নাড়ুন।
- মিশ্রণটি এক চতুর্থাংশের জন্য মুখে লাগান, তারপর এটি ঠান্ডা জলে ধুয়ে নিন এবং এই রেসিপিটি নিয়মিত পুনরাবৃত্তি করুন।
পেঁপে ও মধুর রেসিপি
উপকরণ:
- পেঁপের সজ্জা এক কাপ।
- আধা টেবিল চামচ মধু।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- পেঁপের সজ্জা মধুতে ভাল করে মেশান।
- মিশ্রণটি এক তৃতীয়াংশের জন্য মুখের উপরে রাখুন এবং তারপরে হালকা গরম পানি দিয়ে ভাল করে পরিষ্কার করুন, এটি অবশ্যই লক্ষ রাখতে হবে যে এই মিশ্রণটি দাগ দূর করে, এবং উত্তপ্ত রোদে মরীচি হিসাবেও কাজ করে।
রেসিপি গাজর এবং অ্যাভোকাডো
উপকরণ:
- অ্যাভোকাডোর একটি দানা।
- এক টুকরো সিদ্ধ গাজর।
- আধা কাপ ক্রিম।
- ডিমের পুঁতি।
- একটু মধু।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- আমরা অ্যাভোকাডো এবং সিদ্ধ গাজর উভয়ই ছিটিয়েছি, তারপরে ক্রিম, মধু, ডিম যোগ করুন এবং ভাল উপাদানগুলি নাড়ুন।
- মিশ্রণটি এক চতুর্থাংশের জন্য মুখে রাখুন এবং তারপরে আমরা শীতল জল দিয়ে পান করব।
বিঃদ্রঃ: এই রেসিপিগুলি নির্দিষ্ট ধরণের ত্বকের জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে যেমন সংবেদনশীল ত্বক, বা যার মালিকরা কিছু ত্বকের রোগের অভিযোগ করে, তাই ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
ত্বক সাদা করার জন্য সাধারণ টিপস
- মৃত কোষ, ত্বকে জমে থাকা ময়লা এবং অশুচি থেকে মুক্তি পেতে ত্বকে খোসা ছাড়ানো এবং নিয়মিত, যেখানে শিল্প বা প্রাকৃতিক যেমন চিনির ব্যবহার করা যায়।
- ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার জন্য যত্ন নিন, কারণ এটি ত্বকের পৃষ্ঠে মৃত কোষগুলির উপস্থিতি রোধ করে।
- বিশেষ করে শিখর সময়গুলি সূর্যের সংস্পর্শে এড়াুন এবং যদি এটি প্রকাশের প্রয়োজন হয় তবে এটি সানস্ক্রিন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
- দীর্ঘমেয়াদে ত্বকের ক্ষতি করতে পারে এমন রাসায়নিক ব্লিচিং এজেন্টগুলির ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।