চোখের অধীন অন্ধকার চেনাশোনা
অন্ধকার চেনাশোনাগুলি এমন একটি ত্বকের সমস্যা যা চোখের নীচে অংশে দেখা দেয়, পুরুষ এবং মহিলা একইভাবে ভোগেন, যা সামগ্রিক আকারকে প্রভাবিত করে, কারণ এটি ব্যক্তিটিকে অসুস্থ বা ক্লান্ত হিসাবে দেখায়, যা তাকে বিব্রতকর এবং অস্বস্তির কারণ হতে পারে so আমরা আপনাকে এই নিবন্ধে দেব কিছু প্রাকৃতিক মিশ্রণগুলি অন্ধকার বৃত্তগুলি অপসারণ করতে সহায়তা করে, কিছু টিপস ছাড়াও সেগুলি এড়াতে অবশ্যই অনুসরণ করা উচিত।
অন্ধকার চেনাশোনাগুলি মুছে ফেলার জন্য প্রাকৃতিক মিশ্রণ
- আমরা একটি নরম পেস্ট না পাওয়া পর্যন্ত সমান পরিমাণে দই এবং প্রাকৃতিক মধু মিশ্রিত করুন, তারপরে এটি চোখের নীচে রাখুন, কমপক্ষে এক ঘন্টার চতুর্থাংশের জন্য এবং তারপরে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- এক টেবিল চামচ বাদাম তেলটি একটি পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত সুতির উপর রাখুন এবং তারপরে চোখের নীচের অঞ্চলটি পুরো রাত্রে রেখে দিন।
- আধ ঘন্টা জন্য চোখের নীচে তাজা শসা রাখুন।
- এক ঘন্টা বা আরও এক চতুর্থাংশ ধরে আলুর টুকরো চোখের উপরে রাখুন।
- একটি পরিষ্কার সুতির উপর একটি চামচ নারকেল তেল রাখুন, এবং আপনি চোখের নীচে একটি অঞ্চল দেখতে পাবেন।
- আমাদের একটি ধারাবাহিকতার মিশ্রণ না পাওয়া পর্যন্ত এক টেবিল চামচ টমেটো রস, আধা চামচ হলুদ এবং এক চামচ প্রাকৃতিক লেবুর রস মিশ্রিত করুন Mix তারপরে, চোখের অঞ্চলটি মুছুন, কমপক্ষে 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে হালকা গরম জলে ধুয়ে আলতো করে মুছে ফেলুন।
- দশ মিনিট বা তারও বেশি সময় ধরে চোখের নীচে ঠান্ডা চা সংক্ষেপণগুলি রাখুন।
- যতক্ষণ না আমরা পেস্টের মতো এর টেক্সচারের মিশ্রণ না পাই ততক্ষণ গ্লিসারল পরিমাণ মতো এবং প্রাকৃতিক কমলার রস মিশ্রিত করুন, তারপরে এটি চোখের নীচের অংশে, এক ঘন্টা চতুর্থাংশের জন্য প্রয়োগ করুন, তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- একটি পরিষ্কার সুতির বলের উপর একটি চামচ প্রাকৃতিক লেবুর রস রাখুন এবং তারপরে কমপক্ষে 10 মিনিটের জন্য চোখের অঞ্চলটি মুছুন।
অন্ধকার চেনাশোনা সরানোর জন্য টিপস
- ক্লান্তি থেকে মুক্তি পেতে দিনে কমপক্ষে ছয় ঘন্টা দীর্ঘক্ষণ ঘুমান।
- বিছানার আগে মুখের উপর মেক-আপ এবং প্রসাধনী অপসারণ এবং এটি চোখের নীচে না রাখাই ভাল।
- অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান থেকে দূরে থাকুন।
- কফি এবং নেসকাফের মতো ক্যাফিনযুক্ত পানীয়গুলি পানকে হ্রাস করুন।
- ধূমপান থেকে সম্পূর্ণ দূরে থাকুন।
- ভিটামিন, বিশেষত ভিটামিন ই, (সি) এবং (ক) সমন্বিত খাবারগুলি খান।
- চোখ ঘষবেন না কারণ এটি জাহাজগুলিতে অন্ধকার বৃত্তের উপস্থিতির দিকে প্রসারিত করে causes
- সরাসরি সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসবেন না।
- স্বাস্থ্যকর খাবার খান, এবং সংরক্ষণাগারযুক্ত খাবারগুলি থেকে দূরে থাকুন।
- প্রতিদিন কমপক্ষে দুই লিটারের জন্য প্রচুর পরিমাণে তাজা জল পান করুন।