কীভাবে হাঁটু এবং কনুইয়ের কালোভাব দূর করবেন

হাঁটু এবং কনুইয়ের কালো হওয়া অন্যতম সমস্যা যা তাদের দ্বারা আক্রান্ত ব্যক্তিদের বিশেষত নারীদের বিব্রতকর কারণ হতে পারে, তারা পুরুষদের চেয়ে বেশি ভোগ করে এবং তাদের এই সমস্যাটিকে অনেক বিব্রত ও অস্বস্তি সৃষ্টি করে এবং অনেকগুলি রয়েছে শরীরের অঞ্চলগুলি গা dark় বর্ণের হয়ে উঠতে পারে তবে হাঁটু এবং কনুইতে কালো হওয়ার সাধারণ কারণ হ’ল এই ঘর্ষণটি ত্বকের দুটি অংশের সাথে ঘন ঘন যোগাযোগের কারণে হয়েছে যেমন ঘর্ষণ যেমন হাঁটার সময় জাংগুলি হয় চলাচলে উরুর মধ্যবর্তী অঞ্চলে কালোভাব দেখা দেয় পাশাপাশি একই কারণে ফলস্বরূপ বগলের অঞ্চলে যে অন্ধকার দেখা দিতে পারে তা জামাকাপড় বা মোটা পৃষ্ঠের সাথে ত্বকের ক্ষেত্রের ঘর্ষণও একই প্রভাব ফেলতে পারে এবং ফলস্বরূপ, উভয় প্রকারের ঘর্ষণ কালোভাবের দিকে নিয়ে যায় এবং ত্বকের বর্ণকে অন্ধকারে এবং দেহে অন্যান্য পছন্দসই করে তোলে।

কীভাবে হাঁটু এবং কনুইয়ের কালোভাব দূর করবেন

  • ত্বকের অঞ্চলে ঘর্ষণ এড়িয়ে চলুন : হাঁটু এবং মোটা জায়গার মধ্যে ঘর্ষণ হতে পারে, যেখানে রুক্ষ কার্পেটে বা এমনকি টাইলগুলির উপর বসে হাঁটুর উপর শুকনো একটি কালো স্তর তৈরি হয় এবং এই স্তরটি সরু পৃষ্ঠে বসে এবং ঘর্ষণ ঘন ঘন ঘন হয়ে যায়, এবং রঙ অন্ধকার এবং বিব্রতকর হয়ে ওঠে তাই আপনার হাঁটুতে বসে বা দৃ strongly়তার সাথে হাঁটা এড়ানো উচিত। কনুইয়ের ক্ষেত্রফল হিসাবে, এটি হতে পারে যে বসে থাকা বা অধ্যয়নকালে এমনকি প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপের সময়ও এর উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা তার কালোতা এবং বর্ণের পার্থক্যের পিছনে কারণ, এই অভ্যাসের জন্য আপনি অনেক লোককে মিস করতে পারেন , এবং পুনরাবৃত্তি এড়ানো।
  • অন্ধকার অঞ্চলের জলীয়করণ : হাঁটু এবং কনুইকে ময়শ্চারাইজিং প্রতিদিন এবং ঘন ঘন ভিত্তিতে বজায় রাখতে হবে। এই অঞ্চলগুলিতে শুকনো স্তর গঠিত হতে পারে যা গা dark় বর্ণের কারণ, এটি নরম করতে ময়শ্চারাইজিং প্রয়োজন এবং এটি ভেঙে ফেলা যায় এবং মুছে ফেলা যায়। এই ময়শ্চারাইজিংটি একটি গামছা বা টুকরো ভেজা দিয়ে হয় এবং আরও অনেককে লেবু ব্যবহারের একা চেষ্টা করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেমন বলা হয় যে এই শুকনো স্তরটি একাই ভাঙ্গতে পারে এবং এ থেকে মুক্তি পেতে পারে, এছাড়াও এই অঞ্চলে মিষ্টি বাদামের তেল প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে কোষগুলি মেরামত করতে এবং ক্ষতিগ্রস্থদের নিষ্পত্তি করার জন্য, 15 মিনিটের পরে, আমরা তোয়ালে বা সুতির টুকরো দিয়ে আলতো করে এই অঞ্চলগুলি মুছব এবং তারপরে ত্বকের পার্থক্য এবং উন্নতি দেখতে প্রতিদিন এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
  • নরম ব্রাশ ব্যবহার করুন : এটি গোসলের সময় বা হাঁটু এবং কনুইগুলিকে ময়শ্চারাইজ করার পরে সুপারিশ করা হয় – যেখানে এই জায়গাগুলির ত্বক নরম এবং অপসারণযোগ্য – একটি নরম ব্রাশ ব্যবহার করে এবং এই অঞ্চলগুলির উপর মৃদু এবং খুব ধীর গতি সঞ্চার করে, কারণ এটি মৃত কোষগুলি অপসারণে সহায়তা করে, এই অঞ্চলগুলি খুব নরম এবং শুষ্ক নয় যাতে মৃত কোষগুলি অপসারণ সত্য হয় এবং বেশি ক্ষত বা ঘর্ষণ সৃষ্টি না করে।