স্কিন স্বাস্থ্য
মহিলারা অবিচ্ছিন্নভাবে ত্বকের স্বাস্থ্য এবং তাজাতে আগ্রহী, এবং ত্বকের ত্রুটিমুক্ত মুক্ত একটি ত্বক বজায় রাখার জন্য ত্বককে শুদ্ধ করার জন্য এবং রঙের অভিন্নতার জন্য প্রসাধনী এবং ক্রিম ব্যবহার অবলম্বন করে, এবং কেবল মুখের যত্নের জন্য নয় ত্বক; তবে অবশ্যই একটি সুন্দর দেহ পেতে উপযুক্ত উপকরণগুলি অবশ্যই ব্যবহার করতে হবে, এবং সহজ উপায়ে ঘরের মধ্যে মিশ্রণগুলি সহজ উপায়ে তৈরি করতে হবে, শরীরের রঙ একত্রিত করতে এবং অন্ধকার স্থানগুলিকে আলোকিত করতে, এবং আমরা আপনাকে কয়েকটি মিশ্রণ প্রস্তুত করতে পারি এবং শরীরের জন্য ব্যবহৃত।
গ্লিসারিন মিশ্রণ
উপকরণ
- পাঁচ টেবিল চামচ গ্লাইসোলিড ক্রিম।
- তরল গ্লিসারিন একশ মিলিলিটার।
- তিন টেবিল চামচ জলপাই তেল।
- চার টেবিল চামচ মিষ্টি বাদাম তেল।
- চার টেবিল চামচ ভ্যাসলিন।
- ছয় টেবিল চামচ শিশুর গুঁড়া।
- পাঁচ টেবিল চামচ গোলাপ জল।
- টেবিল চামচ মাড়
- আধা গ্লাস জল।
কিভাবে ব্যবহার করে
- তরল গ্লিসারলের সাথে গ্লিসারলটি একটি গভীর বাটিতে মিশ্রিত করুন, তারপরে বাচ্চাদের সাথে গুঁড়ো বাটি যুক্ত করুন এবং রেখে দিন।
- গোলাপজল ও মাড়ের সাথে আধা কাপ জলে মিশিয়ে মিশ্রণটি কম আঁচে হালকা হওয়া পর্যন্ত ঠাণ্ডা হয়ে রেখে দিন aside
- একটি গভীর প্লাস্টিকের পাত্রে ক্যাস্টর অয়েল, বাদাম তেল এবং অন্যান্য উপাদানগুলির সাথে ভ্যাসলিন মিশ্রিত করুন। মিশ্রণটি ফ্রিজে রাখা যেতে পারে এবং প্রয়োজনে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- আমরা গ্লিসারল মিশ্রণ সহ শরীরে স্থানগুলি গ্রহণ করি, অন্ধকার জায়গাগুলিতে ফোকাস করি, মিশ্রণটি শোষিত করার জন্য শরীরে রেখে দেই এবং প্রতিদিন প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করি।
শরীরের জন্য খোসা লবণ এবং লেবু
উপকরণ
- আধা-লেবুর রস।
- এক চতুর্থাংশ জলপাই তেল।
- চার টেবিল চামচ লবণ।
কিভাবে ব্যবহার করে
- জলপাই তেলের সাথে লেবুর রস মিশিয়ে মিশ্রণটিতে লবণ দিন add
- দশ মিনিটের জন্য খোসা দিয়ে শরীরের অন্ধকার অঞ্চলগুলি ধুয়ে নিন এবং তারপরে উষ্ণ জল দিয়ে অঞ্চলটি ধুয়ে ফেলুন।
- আমরা সপ্তাহে দু’বার তিনবার খোসা ব্যবহার করি।
লেবুর রস এবং শসার রস মিশ্রিত করুন
উপকরণ
- কোয়ার্টার কাপ লেবুর রস।
- এক চতুর্থাংশ শসার রস।
কিভাবে ব্যবহার করে
- শসার রসের সাথে লেবুর রস মেশান এবং এটি একটি শক্তভাবে সিলড পাত্রে ফ্রিজে রেখে দিন inside
- মিশ্রণের চারপাশের অঞ্চলটি ourালা এবং এক ঘন্টা চতুর্থাংশের জন্য এক ঘন্টার এক তৃতীয়াংশ রেখে দিন।
- ঠান্ডা জলে শরীর ধুয়ে ফেলুন।
চিনি এবং খামির মিশ্রিত করুন
উপকরণ
- আধা কাপ মোটা সাদা চিনি।
- তাত্ক্ষণিক খামির দুটি চামচ।
- আধা কাপ লেবুর রস।
- জলপাই তেল দুই টেবিল চামচ।
কিভাবে ব্যবহার করে
- একটি গভীর পাত্রে খামির এবং চিনি মিশ্রণ করুন, লেবুর রস যোগ করুন এবং ভালভাবে নাড়ুন, তারপরে উপাদানগুলি একত্রিত না হওয়া পর্যন্ত ধীরে ধীরে জলপাইয়ের তেল দিন।
- জল দিয়ে শরীরকে ময়শ্চারাইজ করুন এবং তারপরে অন্ধকার অঞ্চলে ফোকাস করে চিনি এবং খামির মিশ্রণটি দিয়ে এটি ম্যাসেজ শুরু করুন। মিশ্রণটি এক চতুর্থাংশের জন্য শরীরে রেখে দিন তারপর হালকা গরম জলে ধুয়ে ফেলুন।
- তাত্ক্ষণিক ফলাফল পেতে আমরা এক সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন শরীরে মিশ্রণটি ব্যবহার করি।
মিশ্রিত নারকেল দুধ এবং আনারস
উপকরণ
- প্রাকৃতিক আনারস রস এক চতুর্থাংশ কাপ।
- এক চতুর্থাংশ কাপ নারকেল দুধ।
কিভাবে ব্যবহার করে
নারকেলের দুধের সাথে রস মিশিয়ে দিন এবং এটি ব্যবহারের জন্য একটি দৃ use়ভাবে সিলড পাত্রে ফ্রিজে রাখা যেতে পারে এবং আমরা আরও ভাল ফলাফল দেওয়ার জন্য এবং শরীরের সাথে প্রতিদিন চিকিত্সা করি এবং এক ঘন্টা তৃতীয়াংশ রেখে দেই।