চামড়া
মহিলারা সবসময় অশুচি, পিম্পলস, ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ত্বকের রঞ্জকতা মুক্ত একটি চকচকে, তাজা ত্বক খোঁজেন যা তাদের স্ত্রীত্ব এবং অন্যের প্রতি আকর্ষণ হ্রাস করবে। স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাস অনুসরণ করে ত্বককে তরুণ রাখার প্রাথমিক উপায় হতে পারে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা; ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে প্রতিদিন পানির পাশাপাশি ত্বকের হালকা হালকা পরিষ্কারের সাথে প্রতিদিন অমেধ্যের মুখ ধোয়া, চর্বিযুক্ত এবং চর্বিযুক্ত খাবারগুলি থেকে দূরে রাখার সময় এবং আরও শাকসব্জী এবং ফল খাওয়া, প্রতিদিনের মতো অনুশীলনের যত্ন নেওয়া ধূমপান এবং অ্যালকোহল থেকে দূরে থাকার প্রয়োজনের সাথে E সেশনটি সরানোর জন্য হাঁটা ত্বকের পক্ষে খুব ক্ষতিকারক।
তবে কিছু মহিলা আছে যাঁদের গা dark় বাদামী ত্বক রয়েছে, বা একত্রিত ত্বকের রঙের সমস্যায় ভুগছেন, যা তাদের মনোবিজ্ঞানকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এবং এমন কোনও মেয়েদের কৃত্রিম ত্বকের ব্লিচ ব্যবহার করতে বাধ্য হতে পারে যা ডাক্তারদের দ্বারা সুপারিশ করা হয় না ক্ষতিকারক কারণে শরীরের উপর প্রভাবগুলি চোটের ক্যান্সারে পৌঁছতে পারে, তাই হালকা এবং চকচকে ত্বকের রঙ পেতে বেশ কয়েকটি প্রাকৃতিক, উপলভ্য এবং সাশ্রয়ী মূল্যের ত্বক সাদা করার পদ্ধতি এখানে রয়েছে।
ত্বককে সাদা করার পদ্ধতি
- লেবুর সাথে মধু মিশ্রিত করুন: এক চা চামচ প্রাকৃতিক মধু এক চা চামচ তাজা লেবুর রস মিশ্রিত করুন, এটি মুখে ছেড়ে দিন এবং প্রায় এক চতুর্থাংশের জন্য রেখে দিন, তারপর আঠালো মধু অপসারণে সহায়তা করার জন্য হালকা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন, এবং এই মিশ্রণটি সময়ে সময়ে এর পুনরাবৃত্তিগুলির সাথে ত্বককে একটি উজ্জ্বল এবং আকর্ষণীয় চেহারা দেয়।
- ময়দা: এই বড় ময়দা দু’টি বড় চামচ ময়দা এক চা চামচ হলুদ হলুদ মিশ্রিত করে এবং এটিকে সঠিক পরিমাণে দুধ এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে গুঁড়ো করে ভাল করে গুঁড়ো করে মুখ এবং ঘাড়ে রেখে দেওয়া যেতে পারে d সম্পূর্ণ শুকানো পর্যন্ত, তারপর এটি ঘষুন, ঠান্ডা জল দিয়ে।
- দুধ ও মধুর মুখোশ: এক চামচ গুঁড়ো দুধের সাথে এক চা চামচ মধু এবং এক চামচ লেবুর রস মিশিয়ে মিশ্রণটি এক চতুর্থাংশের জন্য মুখে লাগিয়ে রাখুন, তারপর ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- টমেটো পেস্ট এবং ময়দা: টমেটো মাথার তিন টেবিল চামচ ময়দা দুই টেবিল চামচ যোগ করুন, ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং 15 মিনিটের জন্য মুখ এবং ঘাড়কে আলাদা করুন, তারপরে মুখটি জলে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।
- হিউমাস এবং হলুদ: দু’চামচ চা ছানার ময়দা এবং এক চা চামচ হলুদ দিয়ে অল্প অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি এক চতুর্থাংশের জন্য ত্বকে রাখুন, তারপরে ঠান্ডা জলে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।