ত্বকের সৌন্দর্য
যাতে ত্বকটিকে সুন্দর চেহারা হিসাবে দেখা দেয় তবে তা অবশ্যই স্বাস্থ্যকর, স্বাস্থ্যকর ত্বককে ব্যক্তিকে মূল বয়সের চেয়ে কম বয়সী করে তুলবে, সুন্দর ত্বককে স্বাস্থ্যকর খেতে হবে এবং প্রচুর পরিমাণে জল পান করতে হবে এবং সুন্দর ত্বক অর্জনে রেসিপিগুলির ভূমিকা রয়েছে, তাই আমরা এই নিবন্ধে কয়েকটি সাধারণ ঘরোয়া রেসিপি এবং একটি সুন্দর, ঝলকানি রঙ পেতে খুব সহজেই উল্লেখ করব।
ত্বকের সৌন্দর্যের জন্য রেসিপি
জলপাই তেল রেসিপি
বহু বছর ধরে, লোকেরা বিভিন্ন কারণে জলপাইয়ের তেল ব্যবহার করতে অভ্যস্ত। সর্বাধিক জনপ্রিয় ব্যবহারগুলির মধ্যে একটি হ’ল ত্বক এবং এর সৌন্দর্যের যত্ন নেওয়া। ত্বকের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ব্যবহার এবং উপকারিতা হ’ল:
ত্বককে ময়শ্চারাইজিং
জলপাই তেলটিতে বেশ কয়েকটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা এটি সংবেদনশীল ত্বকসহ সমস্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত সেরা ময়েশ্চারাইজার তৈরি করে এবং কেবল জল দিয়ে মুখ ধুয়ে এবং কয়েক ফোঁটা দিয়ে মুখটি ম্যাসেজ করে ব্যবহার করা হয়, এইভাবে একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর গঠন করে on ত্বকের পৃষ্ঠ ত্বকের পৃষ্ঠকে বিনামূল্যে র্যাডিক্যালগুলির ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে এবং অন্যান্য তেলের মতো ত্বকের ছিদ্রগুলি বন্ধ করে না এবং জলপাইয়ের তেলকে প্রতিদিন ময়শ্চারাইজার এবং নাইট ক্রিম হিসাবে ব্যবহার করতে পারে এবং এটি লক্ষ করা যায় যে এর প্রতিদিনের ব্যবহার সেরা ফলাফল দেয় ত্বকের জন্য।
ত্বকের খোসা ছাড়ছে
জলপাইয়ের তেল মুখ এবং দেহের ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে এবং মৃত কোষগুলি অপসারণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং এটি নিম্নলিখিত পদ্ধতি অনুসারে ত্বকের চকচকে ও মসৃণতা বৃদ্ধি করে:
উপকরণ:
- যথাযথ পরিমাণে চিনি।
- উপযুক্ত পরিমাণে জলপাই তেল।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- অলিভ অয়েলের ফোঁটা দিয়ে অল্প চিনি মিশিয়ে মিশ্রণটি দিয়ে ত্বকে ম্যাসাজ করুন।
ত্বককে মসৃণ করছে
আপনি জলপাইয়ের তেল সহ একটি স্বাস্থ্যকর, চকচকে এবং ত্বক পেতে পারেন, ডিমের কুসুমের সাথে ময়েশ্চারাইজ হয় এবং দই, যা পরিষ্কার করে এবং ছিদ্রগুলি বন্ধ করতে এবং ছিদ্রগুলি বন্ধ করতে সহায়তা করে, এবং মধু, যা উপভোগ করে এবং রিফ্রেশ করে, নিম্নলিখিত পদ্ধতি অনুসারে:
উপকরণ :
- মধু চামচ।
- একটি ডিমের কুসুম
- জলপাই তেল ১/২ চা চামচ।
- ১ টেবিল চামচ দই।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- একটি নরম পেস্ট তৈরি করতে সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন, তারপরে ত্বকে ম্যাসেজ করুন।
- সপ্তাহে একবার এই মুখোশটি রাখা ভাল ফলাফল পেতে সাহায্য করে।
মেক-আপ সরান
অলিভ অয়েলে একটি সুতির বল ডুবিয়ে চোখের মেকআপ অপসারণ করতে এটি ব্যবহার করে, অবিচ্ছিন্নভাবে ব্যবহারের সাথে চামড়া চোখের চারপাশের অঞ্চলে নরম হয়ে যায়।
চোখের নীচে এলাকার সমস্যাগুলির চিকিত্সা
জলপাই তেলে আঙ্গুলগুলি ডুবিয়ে ঘুমানোর আগে চোখের চারপাশের অঞ্চলটি আলতো করে ম্যাসেজ করুন। অলিভ অয়েলের নিয়মিত ব্যবহার পার্শ্ববর্তী ত্বককে নরম করবে।
ব্রন এর চিকিৎসা
জলপাই তেল বন্ধ ত্বকের ছিদ্র হালকা করতে সহায়তা করে। এটি 4 টেবিল চামচ অলিভ অয়েলে 3 টেবিল চামচ সামুদ্রিক লবণ যুক্ত করে ভাল করে মিশিয়ে ব্রণর নিরাময়ে সহায়তা করে। মিশ্রণটি কয়েক মিনিটের জন্য মুখে রাখুন এবং হালকা গরম জল এবং সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
দইয়ের রেসিপি
দই ত্বকের জন্য বাড়িতে তৈরি রেসিপিগুলির অন্যতম প্রিয় উপাদান, বিশেষত ফ্যাটযুক্ত, কারণ এটি ত্বকের জন্য খুব মনোরম এবং এর অনেকগুলি উপকারিতা রয়েছে। এটিতে ল্যাকটিক অ্যাসিড রয়েছে, যা ত্বক থেকে তেলগুলি বের করে দেয় এবং সরিয়ে দেয়। এটি ত্বকে তাজা দই লাগিয়ে এবং 15 মিনিটের জন্য রেখে দিয়ে ব্যবহার করা হয়, তারপরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং প্রতিদিনের ভিত্তিতে এই রেসিপিটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
মেহেদি, জলপাই তেল, ডিম এবং লেবু রেসিপি
হেনা বর্ণহীন হ’ল ছোট কুঁচকিতে লড়াই করার জন্য এবং মুখের ত্বকের বর্ণকে পুনরজ্জীবিত করার অন্যতম সেরা রেসিপি এবং নিম্নলিখিত পদ্ধতি অনুসারে:
উপকরণ:
- 10 গ্রাম মেহেদী গুঁড়া বর্ণহীন।
- অল্প সিদ্ধ জল।
- জলপাই তেল পরিমাণ।
- একটি ডিমের কুসুম
- কয়েক ফোঁটা লেবুর রস, তবে লেবুর রস রাখার আগে আপনার ত্বকের প্রতিক্রিয়াটি আগে জানা উচিত যা এটির একটি ছোট অংশে পরীক্ষা করে শক্তিশালী অ্যাসিড।
কিভাবে ব্যবহার করে:
- উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন এবং মিশ্রণটি মুখের উপর বিতরণ করুন, বিশেষত চোখ এবং ঠোঁটের চারদিকে যেখানে বেশিরভাগ বলিরেখা দেখা দেয়।
- 10-15 মিনিটের পরে আলতো করে মুখ ধুয়ে নিন এবং স্বাভাবিক ক্রিম লাগান (প্রয়োজনে)।
- এই সংমিশ্রণে হেনা দুটি উপকারিতা রয়েছে ত্বকে খোসা ছাড়িয়ে ফুটিয়ে তুলছে, এবং সপ্তাহে কমপক্ষে একবার এই রেসিপিটি ব্যবহার করা হলে, ছোট ছোট বলিগুলি অদৃশ্য হয়ে যাবে এবং ত্বক নরম, সতেজ, ঝকঝকে হয়ে উঠবে এবং একই মিশ্রণটি লাগাতে পারে হাত এবং নখ, যা তাদের উপর দুর্দান্ত প্রভাব ফেলে।
দুধের রেসিপি এবং ল্যাভেন্ডার তেল
দুধ ত্বকের তেলগুলি কমাতে এবং এটি মসৃণ করতে সহায়তা করে, কারণ এতে প্রাকৃতিক অ্যাসিড রয়েছে যা ত্বকের তেলগুলি হ্রাস করতে এবং মৃত কোষগুলি অপসারণ করতে সহায়তা করে এবং নিম্নলিখিত হিসাবে ব্যবহৃত হয়:
উপকরণ:
কিভাবে ব্যবহার করে:
- একে অপরের সাথে উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন।
- মিশ্রণটি মুখে রাখুন এবং আলতোভাবে এটি ম্যাসাজ করুন।
- মিশ্রণটি হালকা গরম পানিতে ধুয়ে নেওয়ার আগে 10 মিনিটের জন্য ত্বকে রেখে দিন।
ওটমিল রেসিপি
ওটমিল ত্বকের উজ্জ্বলতার জন্য একটি দুর্দান্ত ঘরোয়া উপায় যা মৃত ত্বকের কোষ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে যা ত্বকের চকচকে প্রতিবিম্বিত হয় এবং তাত্ক্ষণিক মুখের মুখোশ তৈরি করে ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে, যা কেবল ওট দ্বারা গঠিত গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখা, পানির পরিবর্তে ত্বকের ময়েশ্চারাইজিং বৃদ্ধি করে।
সাদা ডিমের রেসিপি
ডিমের সাদা অংশগুলি আপনার নীচে যুবক এবং উজ্জ্বল চেহারার জন্য প্রয়োজনীয় প্রোটিন দিয়ে ত্বককে পুষ্টি জোগায়, নিম্নলিখিত রেসিপিটির মাধ্যমে:
উপকরণ:
- উপযুক্ত পরিমাণে মধু।
- একটি সাদা ডিম।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- ডিমের সাদা অংশগুলিতে মিশ্রিত করুন এবং তারপরে এক টেবিল চামচ মধু যোগ করুন যা ত্বকে ময়শ্চারাইজ করার পাশাপাশি ব্যাকটেরিয়াজনিত ব্রণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।
- মিশ্রণটি মুখে রাখুন এবং 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপর এটি ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন এবং তাত্ক্ষণিক ত্বকে একটি স্পষ্ট তাত্পর্য দেখাবে।
গাজর এবং মধু রেসিপি
দ্বীপগুলি ভিটামিন এ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে সমৃদ্ধ, এবং এটি ত্বকের জন্য দরকারী, কারণ এটি তার স্বাস্থ্য, চকচকে, প্রাণশক্তি এবং ময়শ্চারাইজিং বজায় রাখে। এটি ব্রণ, ত্বকের রঞ্জকতা এবং রঙ্গকতা এবং ত্বকের বিবর্ণতা রোধ করে। এটি ত্বককে রৌদ্র থেকে রক্ষা করে। সূর্যের জন্য ক্ষতিকারক এবং নিম্নলিখিত উপায়ে চকচকে ত্বক পেতে দ্বীপগুলির মুখের একটি সাধারণ মুখোশ তৈরি করতে পারেন:
উপকরণ:
- দুই টেবিল চামচ গ্রেটেড গাজর।
- একটু মধু।
কিভাবে তৈরী করতে হবে:
- উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন এবং মিশ্রণটি মুখ এবং ঘাড়ে রাখুন এবং এটি শুকনো রেখে দিন।
- তারপরে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
মেয়োনেজ রেসিপি
মায়োনিজ ত্বকের জন্য বিভিন্ন পুষ্টির সাথে সমৃদ্ধ যা আর্দ্রতা বাড়ায় এবং কুঁচকে কমাতে যেখানে, সেখানে ভ্যালব্রোকান্যাট বিষাক্ততা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে, অন্যদিকে লেবু ত্বকের কোলাজেনের উত্পাদন বাড়িয়ে তোলে, প্রাকৃতিক তেলগুলি, যা ত্বকের প্রাকৃতিক আলোকপাত পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে , এবং ত্বকের চিকিত্সা হিসাবে মেয়োনিজ ব্যবহার করুন, আপনাকে অবশ্যই ধোয়া হালকা ডিটারজেন্টের মুখোমুখি হতে হবে, তারপরে তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিতে হবে, তারপরে চোখের এরিয়া এড়ানোতে চোখের আঙ্গুলটি ব্যবহার করে মুখে এটির একটি স্তর লাগান এবং তারপরে ছেড়ে দিন 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য ত্বকে, তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে রক্ত চলাচলকে উত্তেজিত করতে ত্বককে ভালভাবে ম্যাসেজ করুন, শেষ পর্যন্ত ত্বকটি শুকিয়ে নিন এবং পরে একটি ভাল ময়েশ্চারাইজার লাগান।