ফেসিয়াল ওয়াশ
মুখ ধোওয়া একটি প্রাত্যহিক জিনিসগুলির মধ্যে একটি যা খুব গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি স্বতন্ত্র ক্রিয়াকলাপ এবং প্রাণশক্তি দেয়, এটি মুখকে ময়লা থেকে বাঁচায় এবং চোখকে প্যাথোজেনগুলি থেকে রক্ষা করে। এই নিবন্ধের সময় আমরা শীতল জল ব্যবহার করে মুখ ধোয়ার সুবিধার পাশাপাশি আপনার মুখ পরিষ্কার করার সময় কিছু বিষয় বিবেচনা করব।
ঠান্ডা জলে মুখ ধোয়ার উপকারিতা
ঠাণ্ডা জলে মুখ ধোয়া মুখের অনেক উপকার বহন করে তবে এটি লক্ষ্য করা উচিত যে ওয়াটার কুলারটি উপযুক্ত, কারণ খুব শীতল জল ত্বকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে:
- ত্বককে সতেজ ও চকচকে করার পাশাপাশি প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা এবং সতেজতা ছেড়ে দেয়, কারণ এটি মুখের অঞ্চলে প্রবাহিত রক্তের স্তরকে বাড়ায়, কারণ এটি উষ্ণ এবং নিষ্ক্রিয় রক্তবাহী জাহাজগুলিকে শক দেয়।
- ত্বককে নরম করে তোলে এবং শক্ত করে তোলে এবং চুলকানির ও রেখাগুলির বার্ধক্যজনিত চিহ্নগুলি কমিয়ে দেয় এবং এটি ক্লান্তি এবং ক্লান্তির লক্ষণগুলির মুখকে পবিত্র করে।
- মুখের ফোলাভাব এবং ফোলাভাব দূর করে, বিশেষত চোখের পাতা এবং শুকনো চোখের ক্ষেত্রে এবং এটি ত্বককে শান্ত করতে কাজ করে।
- এটি ব্রণগুলির প্রদাহের মাত্রা হ্রাস করে এবং এটি বড় ছিদ্রগুলি হ্রাস করতে কাজ করে তাই এটি তৈলাক্ত ত্বকের জন্য খুব দরকারী।
- তাপের সাথে প্রসারমান ত্বকের কোষগুলি সুরক্ষার মাধ্যমে ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি থেকে পরিষ্কার করে দেয় এবং যতক্ষণ সম্ভব মেকআপ রাখে।
- স্থূলত্বের মুখ থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে, কারণ এটি সাধারণভাবে শরীরে রক্ত সঞ্চালনের সন্ধান করে এবং এভাবে শরীরের রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা বাড়ায়।
আপনার মুখ পরিষ্কার করার সময় বিবেচনা করার বিষয়গুলি
- ত্বককে ধুলাবালি এবং হাতের সংক্রমণ থেকে রক্ষা করার জন্য মুখ ধোওয়ার আগে হাতগুলি ভালভাবে ধুয়ে নেওয়া উচিত।
- সপ্তাহে দু’বার তিনবার খোসা ছাড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয় এবং ত্বককে আঁটানো তোয়ালে না করে হাত খোসা ছাড়ানোর সময় পছন্দ হয়।
- ত্বকের প্রকৃতির উপযোগী এমন ক্লিনার বেছে নেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন এবং অবশ্যই ত্বকের ক্লিনজার পরিষ্কার করার পরে ত্বককে পরিষ্কার করার জন্য অবশ্যই কাজ করতে হবে, কারণ সাবানের অবশিষ্টাংশগুলি ত্বকের ছিদ্রগুলিকে ব্লক করতে কাজ করে।
- মৃত কোষের অবশিষ্টাংশের ত্বককে মুক্ত করার জন্য এবং সকালে একবার ঘুমানোর আগে একবার নূন্যতম দিনে দুবার মুখ ধোওয়াই ভাল, যাতে ধুলাবালি এবং মেক-আপের প্রভাবগুলি পরিষ্কার করা যায়।
- উপযুক্ত ময়েশ্চারাইজার দিয়ে ত্বককে ময়শ্চারাইজিং সরাসরি মুখ ধুয়ে নেওয়ার পরে, ত্বক যখন ত্বক এখনও আর্দ্র থাকে তখন ময়েশ্চারাইজার এবং শুষ্ক ত্বক ব্যবহার করে ময়েশ্চারাইজার শোষণ করার ক্ষমতা কমিয়ে দেয় এবং চিটচিটে দেখায়।
- প্রতিদিনের মতো ফেসিয়াল তোয়ালে প্রতিস্থাপন করা উচিত, কারণ তোয়ালেটি মুখ থেকে সংক্রমণ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। মাটি দিয়ে মুখ শুকানোর জন্য এবং সহিংসতা ব্যবহার এড়াতে যত্ন নেওয়া উচিত।