মিষ্টি বাদাম তেল
চুল এবং ত্বকের সমস্যার চিকিত্সার জন্য মিষ্টি বাদামের তেল অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ তেল। এটি বাদামের ফল থেকে বের করা হয় এবং এতে ভিটামিন এ, ভিটামিন ডি এবং ভিটামিন ই সহ অনেকগুলি ভিটামিন এবং গুরুত্বপূর্ণ উপাদান রয়েছে, সেইসাথে ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, স্যাচুরেটেড রয়েছে এবং এই নিবন্ধে আমরা এর নান্দনিক উপকারিতা এবং এর সম্পর্কে কথা বলব সাধারণ সুবিধা।
বাদাম তেলের নান্দনিকতার উপকারিতা
- ত্বকের জন্য মিষ্টি বাদাম তেলের উপকারিতা:
- ত্বককে অশুচিতা এবং দীর্ঘমেয়াদি ময়লা থেকে পরিষ্কার করে: এটি একটি পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত সুতির উপর অল্প পরিমাণ মিষ্টি বাদাম তেল রেখে ব্যবহার করা যেতে পারে, তারপরে পাঁচ মিনিটের জন্য ত্বকে ভালভাবে ম্যাসাজ করুন।
- ত্বকের সতেজতা বৃদ্ধি করে: এটি ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য এবং তাজাতে এক গুরুত্বপূর্ণ তেল যা ভিটামিন এ, এবং ভিটামিন বি, এবং ভিটামিন ই এর মতো ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন রয়েছে এবং এটি ব্যবহার করে ব্যবহার করা যেতে পারে একটি পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত সুতির উপর স্বল্প পরিমাণে মিষ্টি বাদাম তেল, 5 মিনিটের জন্য ভালভাবে প্রয়োগ করুন।
- অন্ধকার চেনাশোনাগুলি দূর করে: এটি একটি পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত সুতির উপর স্বল্প পরিমাণে মিষ্টি বাদামের তেল রেখে, তারপরে চোখের নীচে ভালভাবে মুছলে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- সোরিয়াসিস এবং একজিমা জাতীয় বিভিন্ন রোগ থেকে ত্বককে রক্ষা করে। এটি একটি টেবিল চামচ মিষ্টি বাদাম তেল, একটি বড় চামচ জর্জিয়ান তেল একটি বাটিতে রেখে এবং ভালভাবে মিশ্রণ ব্যবহার করে ব্যবহার করা যেতে পারে, তারপর এই মিশ্রণটি ত্বকে লাগিয়ে পাঁচ মিনিট ভাল করে ম্যাসাজ করুন এবং তারপরে জল দিয়ে ত্বক ধুয়ে ফেলুন।
- ট্রিটস ফুসকুড়ি: এটি একটি পরিষ্কার এবং নির্বীজন সুতির উপর স্বল্প বাদামের তেল রেখে অল্প পরিমাণে ব্যবহার করা যেতে পারে, তারপরে ত্বকে ভাল করে ম্যাসাজ করুন।
- চুলের জন্য মিষ্টি বাদাম তেলের উপকারিতা:
- কর্টেক্সের উপস্থিতি সীমাবদ্ধ করে: এটি পর্যাপ্ত পরিমাণে চুলে লাগিয়ে, চুল ভাল করে ঘষে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- চুলের ক্ষতি হ্রাস করে: এটি পর্যাপ্ত পরিমাণে চুলে লাগিয়ে, চুলকে ভাল করে ঘষে, তারপরে পুরো রাত রেখে এবং স্নানের পরে ব্যবহার করে এটি ব্যবহার করা যেতে পারে।
- ত্বকের দীপ্তি বাড়ায়: এটি পর্যাপ্ত পরিমাণে চুলে লাগিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে, এটি পুরো শুকানো অবধি চুলের উপর রেখে, স্নানের পরে ব্যবহার করুন।
- এক বাটিতে এক চতুর্থাংশ ক্যাস্টর অয়েল, এক চতুর্থাংশ মিষ্টি বাদাম তেল রেখে ভালভাবে মিশিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে, তারপর মিশ্রণটি চুলে লাগিয়ে বিশ মিনিট রেখে দিন, সর্বোত্তম ফলাফল পেতে সপ্তাহে দু’বার ।
- মাথার ত্বকে সংক্রমণ হ্রাস করে: এটি পর্যাপ্ত পরিমাণ চুলে লাগিয়ে, মাথার ত্বকে ভালভাবে ম্যাসাজ করে, আশ্চর্যজনক ফলাফল পেতে সপ্তাহে দু’বার মিশ্রণটি ব্যবহার করে ব্যবহার করা যেতে পারে।
সাধারণ মিষ্টি বাদাম তেলের উপকারিতা
- হাড়কে শক্তিশালী করে এবং ক্যালসিয়াম উপাদান ধারণ করে, যা দেহে হাড় ব্যবস্থার কার্যক্ষমতা বাড়ায়।
- স্মৃতিশক্তি উন্নতি করে এবং ছড়িয়ে পড়া হ্রাস করে।
- ডায়াবেটিসকে কার্যকরভাবে চিকিত্সা করা হয়, রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করার দক্ষতার কারণে।
- ক্যান্সার সীমাবদ্ধ করে।
- রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।
- পেরেক স্বাস্থ্য বজায় রাখে।
- এটি হৃৎপিণ্ডকে বিভিন্ন রোগ থেকে রক্ষা করে।
- শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
- দেহে রক্ত চলাচল উন্নত করতে কাজ করে।
- রক্তচাপ বজায় রাখে।
- চোখের পাতার দৈর্ঘ্য করতে ব্যবহৃত।