ডিম
ডিম খাওয়ার দুর্দান্ত পুষ্টিকর সুবিধাটি সমস্ত লোক উপলব্ধি করে। শৈশব থেকে বৃদ্ধ বয়সে দেরী পর্যন্ত হাড়, পেশী এবং দাঁতগুলির সুরক্ষা এবং শক্তি বজায় রাখার জন্য এটি একটি প্রাথমিক খাদ্য, কারণ এতে দেহের উপকারী উপাদান রয়েছে। প্রোটিন এবং ক্যালসিয়াম প্রথমে আসে, অন্যান্য খনিজ এবং ভিটামিনগুলি ছাড়াও যা ডিম খাওয়ার ফ্যাটি সংহত উপাদান করে।
বেশিরভাগ লোক ডিমের স্বাদটি কুসুম এবং সাদা থেকে ব্যবহার করতে আগ্রহী তবে তারা তাদের ভুষি থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে পারে, যা তারা বিশ্বাস করে যে স্বাস্থ্যগত সুবিধা থেকে মুক্ত। তারা আমাদের জীবনের জন্য তাদের দরকারী অনেক ব্যবহার সম্পর্কে অজ্ঞ are তাই আমরা ডিমছাড়া অনেকগুলি সুবিধা পর্যালোচনা করব যা লোকদের দিকে তাদের দৃষ্টিভঙ্গি বদলে দিতে পারে। তারা সর্বদা এটির একাধিক ব্যবহারের সুবিধার্থে রাখে, বিশেষত যখন তারা জানে যে এটির মূল হিসাবে ঠিক তেমন প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, আয়রন, ফসফরাস, ফ্লোরিন, ক্রোমিয়াম এবং তামা রয়েছে।
ডিমের খোসার উপকারিতা
- হাড়কে শক্তিশালী করে এবং ভঙ্গুরতা থেকে তাদের রক্ষা করে। এটি দাঁতগুলির অখণ্ডতা বজায় রাখতে এবং তাদের ভাঙ্গা রোধেও কার্যকর। এটি অস্থি মজ্জার নতুন রক্তকণিকা উত্পাদনও প্রচার করে।
- নিম্ন রক্তচাপ, রক্তে ক্ষতিকারক কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করে হৃৎপিণ্ডকে জমাট বাঁধার হাত থেকে রক্ষা করুন, ধমনীগুলিকে শক্ত হওয়া থেকে রক্ষা করুন এবং রক্ত জমাট বাঁধা থেকে রক্ষা করুন।
- লেবুর রসের সাথে মিশ্রিত হয়ে থাইরয়েডের ক্রিয়াকলাপ সক্রিয় হয়, পাশাপাশি গরম দুধের সাথে মিশ্রিত হলে পেটের আলসার চিকিত্সায় খোসা ছাড়ানো হয়।
- এটি ত্বকের জ্বালা কমাতে, চুলকানি এবং জ্বালাভাব হ্রাস করতে সহায়তা করে। ডিমের সাদা অংশে মিশ্রিত হলে এটি মুখোশ তৈরি করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এই মুখোশটি একটি মসৃণ, চকচকে, স্বাস্থ্যকর ত্বক দেয়। এটি ব্ল্যাকহেডসও সরিয়ে দেয়। এটি ত্বকের জন্য একটি প্রাকৃতিক ক্লিনজার যা অমেধ্য দূর করে এবং তাদের শুদ্ধ করে।
- ডুবগুলি পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে এবং পাইপগুলিতে স্থগিত নলগুলি অপসারণের পরে ব্যবহৃত হয়।
- একটি পাত্র বাগানে স্থানান্তরিত হওয়ার আগে ছোট ছোট চারা তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়।
- বৈদ্যুতিক সরঞ্জাম, ফুলদানি এবং রান্নাঘরের রান্নাঘরের রান্নাঘর পরিষ্কার করতে।
- পিষ্ট ডিমের খোসাগুলি কীট, পোকামাকড় এবং মল্লস্কগুলি গাছ এবং ফুলের চারদিকে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকলে তা বের করতে সহায়তা করে।
- গুরুত্বপূর্ণ খনিজ যা মাটিতে পুষ্টি যুক্ত করে তার সমৃদ্ধির জন্য মাটির সার হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
- এটি কফির মিষ্টি এবং কফির পাত্রের গুঁড়ো হিসাবে যুক্ত করা হলে এর তিক্ততা হ্রাস করতে দরকারী।
- এগুলি নখগুলি সাজাতে ব্যবহার করা যেতে পারে, কারণ এগুলি বিভিন্ন আকারে ফাটানো যেতে পারে এবং মুখোশের স্বচ্ছ স্তরটি রাখার আগে পেরেকের উপরে রাখা যায়, এটি তাদের একটি সুন্দর দৃশ্য দেয় gives
- এটি কোনও শুকনো পাউডার হিসাবে ব্যবহার করা হয়, যেহেতু এটি কোনও সাধারণ পরিষ্কারের তরল হিসাবে যুক্ত করা যেতে পারে, এটি বিশেষ ফাইবারের সাহায্যে হাঁড়ি থেকে শক্ত দাগ দূর করতে সহায়তা করে helps