কফি
আজ, আমরা জল, রস, চা, কফি, কফি এবং আরও অনেক পানীয় পান করি। এই সিরাপ এবং রসগুলির পুষ্টির মান হ’ল তারা তরল দিয়ে শরীরকে পুষ্ট করে এবং পানিশূন্যতা থেকে রক্ষা করে। এই জাতীয় কিছু পানীয় আমাদের দিনে যেমন জলের সাথে সরবরাহ করা যায় না। এটি শরীরকে ময়শ্চারাইজ করে। শরীর জলে গঠিত। প্রায় 70% জল এবং কোষে 90% রয়েছে।
এমন আরও কিছু পানীয় রয়েছে যা কিছু নির্ভর করে, যার মধ্যে কিছু পান করতে কেবল সীমাবদ্ধ থাকে এবং এগুলি কফি পানীয় এবং আপনি এমন কাউকে জানেন যে কফির আসক্ত হওয়ার সম্ভাবনা কম। কফির বিভিন্ন সুবিধা রয়েছে, উল্লেখযোগ্যভাবে এটি একটি শক্তিশালী উদ্দীপক এবং এটি লক্ষণীয় যে কেউ কেউ যদি পড়াশোনা সহ কিছু প্রয়োজন ব্যয় করতে জাগ্রত থাকতে চান তবে উদাহরণস্বরূপ তারা প্রচুর কফি পান করেন।
এটি প্রমাণিত যে কফি শরীরকে কিছু নির্দিষ্ট ক্যান্সার থেকে রক্ষা এবং সুরক্ষায় সহায়তা করে যেমন: ত্বকের ক্যান্সার, মস্তিষ্ক, প্রোস্টেট, অন্ত্র, খাদ্যনালী, স্তন, কিডনি, গলা এবং মুখ, তবে প্রচুর পরিমাণে কফি গ্রহণ শরীরকে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে এবং এমন লোকদের জীবনকে হুমকির মধ্যে ফেলতে পারে যারা এগুলি খুব বেশি পরিমাণে খায়, তাই তাদের উপযুক্ত পরিমাণে গ্রহণের বিষয়টি বিবেচনা করুন।
কফি প্রস্তুত
কফি ব্রাজিলের অন্যতম বিখ্যাত কফি মটরশুটি। এটি বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় পানীয়। পৃথিবীর এমন কোনও দেশ নেই যা কফি জানে না। কফির একটি ক্রাস্ট রয়েছে এবং এর অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে। দেহ, এবং শরীরের কাজের স্তরের উন্নতি করে এবং এই পানীয়টি নিম্নলিখিতভাবে প্রস্তুত করছেন:
আমরা একটি কাপ ভুনা কফি নিয়ে থাকি, এটি গ্যাসের উপরে সামান্য পুড়িয়ে ফেলি, কফির খোসা নিন এবং এটি একটি জগতে রেখে দিন, দারুচিনি যোগ করুন, তারপর এটি এক ঘন্টার বা আরও এক চতুর্থাংশ সিদ্ধ করে ফিল্টার করা হয় এবং পান করার জন্য কাপে pouredেলে দেওয়া হয়।
কফির কুঁচির উপকারিতা
- সমাধানের জন্য ক্ষতিকারক টক্সিনের রক্ত ফিল্টার করে কাজ করে।
- জন্মের পরে ময়লা এবং পচা রক্ত থেকে জরায়ু পরিষ্কার করতে কাজ করে।
- এটি যখন পিষে ও সিদ্ধ হয়ে যায় তখন শরীরকে পাতলা করে ফেলার কাজ করে, তারপর কিছুটা আদা দিন এবং তারপরে লবঙ্গ মিশ্রিত করুন এবং ফিল্টার করুন এবং শেষ পর্যন্ত এটি পান করুন।
- প্রস্রাবের দেহকে মুক্ত করার জন্য কাজ করে যা প্রস্রাবের জন্য একটি ভাল মূত্রবর্ধক এবং শরীরে তরল ধারন রোধ করে।
- পেট পরিষ্কার করতে কাজ করে, কোলিক থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে, পেট হজমে সহায়তা করে।