ক্যান্সার প্রতিরোধের উপায়

ক্যান্সার

ক্যান্সার এমন একটি চিকিত্সা শব্দ যা মানব দেহে আক্রমণকারী বিভিন্ন রোগের অন্তর্ভুক্ত, যা দেহগুলিতে অস্বাভাবিক এবং দ্রুত বৃদ্ধি পায় এমন কোষগুলি, এই ক্যান্সার কোষগুলি টিস্যুগুলিতে প্রবেশ করার ক্ষমতা রাখে এবং স্বাস্থ্যকর টিস্যুগুলিকে ধ্বংস এবং সংক্রামিত করতে কাজ করে works দেহ, এই কোষগুলির বিভাজনের সময় এটি কোনও নির্দিষ্ট সদস্যকে প্রভাবিত করে না, শরীরের ক্যান্সারের একজন সদস্য হতে পারে এবং ক্যান্সার মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ এবং শুরুর দিকে এবং শনাক্ত করা গেলে পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা বেশি থাকে প্রাথমিক পর্যায়ে মহিলাদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ক্যান্সার হ’ল স্তন ক্যান্সার এবং পুরুষ ক্যান্সার প্রোস্টেট এস।

ক্যান্সারের জটিলতা

  • পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, একাধিক সদস্যের ত্রুটি।
  • ক্যান্সারের প্রাদুর্ভাব।
  • ইমিউন সিস্টেমের কর্মহীনতা।
  • পুনরুদ্ধারের পরে ক্যান্সার কোষ ফিরে।

ক্যান্সারের চিকিৎসা

  • সার্জারি।
  • বিকিরণ থেরাপির.
  • কেমোথেরাপি।
  • হরমোন থেরাপি।
  • জৈব চিকিৎসা
  • মেরুদণ্ডের কর্ডের চাষ।
  • ঔষুধি চিকিৎসা.

ক্যান্সার প্রতিরোধের উপায়

  • ধূমপান ত্যাগ: সিগারেট ধূমপান একজন ব্যক্তির এটি হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে, বিশেষত ফুসফুস ক্যান্সার। যখন আপনি ধূমপান ত্যাগ করবেন, তখন আপনি এই কোষগুলি দেহে ভাগ করার এবং বাড়ানোর সম্ভাবনা হ্রাস করবেন এবং ছড়িয়ে পড়বেন। নিষ্ক্রিয় ধূমপান ধূমপান নিঃশ্বাস ত্যাগকারীদের জীবনকেও খুব বিপজ্জনক। , এবং অনেক ক্যান্সার সংক্রামিত করা সম্ভব, সুতরাং ধূমপায়ী থেকে দূরে থাকুন এবং ধূমপানের সংস্পর্শকে হ্রাস করতে হবে।
  • সূর্যের এক্সপোজার এড়িয়ে চলুন: সূর্য ভিটামিন ডি এর একটি গুরুত্বপূর্ণ উত্স হিসাবে পরিচিত, তবে সূর্যের আলোতে অতিরিক্ত এক্সপোজার ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে, তাই সানস্ক্রিন পরা এবং যতটা সম্ভব মাঝামাঝি সময়ে এড়ানো উচিত।
  • স্বাস্থ্যকর এবং ভারসাম্যযুক্ত খাদ্য বজায় রাখা: ওজন বৃদ্ধি এবং স্থূলত্ব দেহে ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধির সম্ভাবনা বাড়ায় তাই আপনার স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া উচিত এবং শরীরের জন্য উপকারী এবং অতিরিক্ত ওজন থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা উচিত।
  • এই পরীক্ষাগুলির উদ্দেশ্য শরীরে ক্যান্সার ছড়িয়ে পড়ার আগে এবং তার চিকিত্সা করা কঠিন হওয়ার আগে শরীরে কোনও অদ্ভুত কোষের অস্তিত্বের শুরুর দিকে সনাক্তকরণ এবং প্রথম থেকেই তাদের চিকিত্সা করা।
  • অ্যালকোহল গ্রহণের সীমাবদ্ধ করুন: শরীর ক্যান্সার সহ অনেক রোগের সংস্পর্শে আসতে পারে। অ্যালকোহল সেবনের ফলে ক্যান্সারের সম্ভাবনা বাড়ে বিশেষত লিভার ক্যান্সার, তাই এটি বন্ধ করা উচিত।
  • প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন: এটি মূত্রাশয়ের ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে এবং প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করে মূত্রাশয়ের থেকে সমস্ত ক্ষতিকারক পদার্থ বের করে দেয়।