আমাদের বেশিরভাগ নাক থেকে রক্তক্ষরণ হয়েছে, এবং আপনার নাক থেকে হঠাৎ রক্ত ঝরে যাওয়ার কারণে আপনি অবাক হয়ে যেতে পারেন এবং এই রক্তপাত বন্ধ করতে কী করতে হবে তা জানেন না এবং আপনি কোনওভাবে রক্তপাত বন্ধ করার চেষ্টা করতে পারেন, তবে আপনি লক্ষ্য করতে পারেন এই রক্তপাত বন্ধ করার ভুল উপায়ের কারণে থামার পরিবর্তে রক্তক্ষরণ বৃদ্ধি পেয়েছে তাই আপনার রক্তপাতের নাকের সম্পর্কে সমস্ত কিছু জানতে হবে যাতে আপনি এটির পরে সঠিকভাবে মোকাবেলা করতে এবং দ্রুত থামতে পারেন।
অনুনাসিক রক্তক্ষরণটি কী: ভিতরে থেকে নাকের আস্তরণে প্রচুর পরিমাণে পাতলা রক্তনালী থাকে যা অনুপ্রেরণার বাতাসকে উষ্ণ করে এবং এই রক্তনালীগুলির পাতলাভাবের তীব্রতা, এগুলি সরল কারণগুলি থেকে রক্তপাতের সংস্পর্শে আসে যেমন:
- তাপমাত্রায় পার্থক্য
- ফ্লু এবং সর্দি
- Flowষধগুলি যা রক্ত প্রবাহকে বাড়ায়
- উচ্চ্ রক্তচাপ
সাধারণত রক্তপাতের পরিমাণ কম থাকে এবং অল্প সময়ের পরে রক্তপাত বন্ধ হয়। তবে কিছু ক্ষেত্রে রয়েছে যে রক্তক্ষরণ দীর্ঘায়িত হয়, যেমন রক্ত জমাট বাঁধার সমস্যাগুলি এবং নাক থেকে সমস্ত বয়স, বিশেষত শিশুদের রক্তপাত।
অনুনাসিক রক্তপাতের চিকিত্সার জন্য, আপনি এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করতে পারেন:
প্রথম: খাড়া অবস্থানে বসে আপনার মাথাটি সামান্য সামনের দিকে বাঁকুন যাতে আপনি রক্ত গিলে না ফেলে।
দ্বিতীয়: তারপরে আপনার সূচক আঙুল এবং থাম্ব দিয়ে আপনার নরম নাকের ডগা টিপুন পাঁচ ধারাবাহিক মিনিট এবং নাক থেকে শ্বাস নিন এবং যদি রক্তপাত বন্ধ না হয়, আপনার রক্তপাত বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত আপনার দশ মিনিটের জন্য থাকা উচিত।
তৃতীয়: আপনার নাকের উপরে ঠান্ডা সংকোচনের বা বরফের টুকরো রাখুন কারণ ঠাণ্ডা জল রক্তনালীগুলি সংকীর্ণ করতে এবং রক্তপাত বন্ধ করতে কাজ করে।
রক্তপাত বন্ধ করার পরে 12 ঘন্টা নাককে ধুয়ে ফেলতে বা পরিষ্কার না করার চেষ্টা করুন যাতে রক্তপাত আবার ফিরে না আসে।
পঞ্চম: আপনার নাকে আঙুল রাখবেন না কারণ এর ফলে রক্তক্ষরণ বেড়ে যায়।
যদি রক্তক্ষরণ এক ঘন্টা চতুর্থাংশেরও বেশি সময় ধরে অব্যাহত থাকে বা আপনার সাথে এত বেশি পুনরাবৃত্তি হয় তবে আপনার এই সমস্যার চিকিত্সা করার জন্য ডাক্তারের কাছে যেতে হবে এবং রক্তপাতের কারণটি নির্ধারণ করা উচিত, উচ্চ চাপ বা অন্য কোনও কারণে এবং আপনাকে রক্ষা করতে পারে কিনা এই রক্তপাত থেকে এবং এই সমস্যাটিকে অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়, বিশেষত যদি একাধিকবার পুনরাবৃত্তি করা হয় যাতে অন্য সমস্যাগুলিতে প্রবেশ না করা বা রক্ত জমাট বাঁধার রোগ দ্বারা সৃষ্ট না হয়, উদাহরণস্বরূপ বা রক্তচাপ এবং অন্যান্য জটিলতা দেখা দেয় আপনি অনিবার্য, তবে প্রায়শই সমস্যাটি ঘটে গ্রীষ্মে রক্তক্ষরণ, বিশেষত বাচ্চাদের সাথে যখন দীর্ঘ সময় সূর্যের সংস্পর্শে থাকে তখন তাই সতর্ক থাকুন এবং নাক থেকে রক্তপাতের কারণ হতে দূরে থাকুন যাতে রক্তপাতের সমস্যা থেকে নিজেকে রক্ষা পান।