নাকের বৃদ্ধি বন্ধ হয়ে গেলে
মেডিকেল স্টাডিজ অনুযায়ী দেখা যায় যে বয়স বাড়ার সাথে নাক এবং কানের বিকাশ অব্যাহত রয়েছে, কারটিলেজ কোষের এই দুটি অঙ্গ গঠনের কারণে, যা বয়সের সাথে বর্ধমান অব্যাহত রাখার সম্পত্তি রয়েছে, নাকের বৃদ্ধি কয়েক মিলিমিটার পর্যন্ত বৃদ্ধি পায় এবং প্রতি সেন্টিমিটারে কানের হারের বৃদ্ধি যেমন সংযোজক টিস্যু এবং টিস্যু ফাইবারগুলির বিপরীতে যা সময়ের সাথে আলস্য। বিজ্ঞানীরা দেখান যে অনুনাসিক বৃদ্ধি এবং আকার শ্লেষ্মার উত্পাদন বৃদ্ধি করে, যা মানুষের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। এটি প্রবীণদের বর্ধিত দুর্বলতার দ্বারা অফসেট হয়।
নাক কমানোর উপায়
প্রাকৃতিক রেসিপি
- আদা রেসিপি: কিছুটা তাজা আদা ছড়িয়ে দিন, এটি একত্রে মিশ্রিত পেস্ট তৈরি না হওয়া পর্যন্ত উপযুক্ত পরিমাণ মতো জল মিশিয়ে নিন, তারপরে এটি ঘন নাকের জায়গাগুলিতে প্রয়োগ করুন, এবং আপনি লালচে বা তাপের অনুভূতি দেখতে পাবেন যে আদা জ্বলনে কার্যকর is চর্বিযুক্ত, তবে ব্যথা তীব্র হলে অবিলম্বে ময়দা সরান।
- রেসিপি ক্যাস্টর অয়েল এবং রিং অয়েল: উভয় তেল সমান পরিমাণে মিশ্রিত করুন, তারপরে এই মিশ্রণটি দিয়ে নাকটি ঘষুন, কয়েক ঘন্টার জন্য কল করুন এবং একটানা কয়েক দিন ধরে রেসিপিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
- আপেল এবং আদা ভিনেগার রেসিপি: সমান পরিমাণে আপেল সিডার ভিনেগার, আদা গুঁড়া এবং টুথপেস্ট মিশিয়ে নিন, তারপরে এই মিশ্রণটি আপনার নাকে লাগান।
- বিয়ার ইস্ট রেসিপি: বিয়ারের খামিরটি সামান্য মধু দিয়ে মিশিয়ে নিন, তারপরে আপনার নাকটি মিশ্রণটি দিয়ে ঘষুন, এবং এই মিশ্রণটি টানা কয়েক দিন পুনরাবৃত্তি করুন।
- বিঃদ্রঃ: আদা ত্বকে অ্যালার্জি বা প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে কারণ এটি একটি উষ্ণ পদার্থ, তাই এটি হাতের মতো ছোট ত্বকের জায়গায় আদা মিশ্রণের একটি নমুনা চেষ্টা করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং কিছু সময়ের জন্য অপেক্ষা করুন, অ্যালার্জির ঘটনাটি, রেসিপিটি হ’ল এই ব্যক্তির জন্য উপযুক্ত নয়।
রাসায়নিক ইনজেকশন
যে ব্যক্তি তার নাকের আকৃতি পরিবর্তন করতে চায় তার নাকের মধ্যে নির্দিষ্ট পদার্থ ইনজেকশনের মাধ্যমে এটি করা হয়। তিনি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি অবলম্বন না করে কাঙ্ক্ষিত পরিবর্তন পান change এই উপাদানগুলির উদাহরণগুলি সিলিকন এবং বোটক্স। এই পদ্ধতিটি রোগীর মোট অ্যানাস্থেসিয়া করার জন্য প্রয়োজনীয় নয়, তবে এটি স্থানীয় অবেদন থেকে করা হয় is মাত্র কয়েক মিনিট, তাদের কাজের জন্য প্রস্তুতি বা জটিল পদ্ধতিগুলির প্রয়োজন হবে না।
যোগ ব্যায়াম
- আপনার মুখটি নীচে খুলুন, যাতে আপনার নাকের ত্বক শক্ত হয়।
- ডান তর্জনীর আঙুলটি ডান নাকের পাশের পাশে রাখুন এবং বাম নাস্ত্রীর পাশে রাখার জন্য বাম তর্জনীর সাথে পুনরাবৃত্তি করুন এবং তারপরে দৃ nose়ভাবে আপনার নাক থেকে শ্বাস নিন।
- উপরের দিকে তাকান এবং নীচের চোয়ালটিকে একাধিকবার উপরে এবং নীচে সরান।
- 10 মিনিটের সময়কাল সহ প্রতিদিন তিনবার অনুশীলনটি পুনরাবৃত্তি করুন।