কোলন জ্বালা হ’ল পেটে ব্যথা, পেট ফাঁপা, অন্ত্রের বাধা এবং আউটপুট (কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া বা তাদের মধ্যে বিনিময়) এর প্যাটার্নের পরিবর্তনের লক্ষণগুলির একটি সিনড্রোম এবং লোকেরা প্রায়শই খাওয়ার সাথে একটি সম্পর্ক লক্ষ্য করে।
এটা কতটা বিস্তৃত?
অনেকে 10-20% লোকের সাথে তথাকথিত ইরিটেবল বাউয়েল সিনড্রোমে আক্রান্ত হন যা মহিলাদের মধ্যে বেশি।
পেটের ব্যথার অন্যান্য কারণগুলি থেকে এটি কীভাবে আলাদা হয়?
পেটের ব্যথার অন্যান্য কারণগুলি থেকে কোলনের জ্বালা আলাদা করার লক্ষণগুলির মধ্যে এমন নিদর্শন রয়েছে যা হ’ল লক্ষণগুলির দৈর্ঘ্য এবং আউটপুট পরে ব্যথা অদৃশ্য হওয়া এবং ওজন হ্রাস হওয়া বা রক্তের উপস্থিতির মতো অপ্রচলিত লক্ষণগুলির অনুপস্থিতি আউটপুট. কিছু ক্ষেত্রে, রোগের ইতিহাস এবং পরিবারের প্যাথলজি এবং রোগীর বয়স হিসাবে অন্যান্য বিষয়গুলির উপর নির্ভর করে কিছু পরীক্ষাগার, রেডিওলজিকাল বা এমনকি এন্ডোস্কোপিক পরীক্ষা করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, যদি রোগীর বয়স 50 বছরের বেশি হয়ে যায় তবে কলোরোস্কোপি অন্যান্য রোগ যেমন কোলোরেক্টাল ক্যান্সার বাদ দেওয়ার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ কারণ হয়ে ওঠে, এই কারণগুলির উপর ভিত্তি করে চিকিত্সকের দ্বারা প্রয়োজনীয় সংখ্যা এবং পরীক্ষার ধরণ।
এর কারণ কী?
কোলন জ্বলনের সিন্ড্রোমের উপরে একটি দ্ব্যর্থক অস্পষ্টতা বিরাজ করছে, তবে এর কারণগুলি ব্যাখ্যা করার জন্য বেশ কয়েকটি তত্ত্ব তৈরি করা হয়েছে। এই তত্ত্বগুলির মধ্যে সর্বাধিক বিশিষ্ট কোনও ফোলা বা সংকোচনের জন্য কোলন এবং অন্ত্রের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি করে এবং অন্ত্রের আন্দোলন এবং সংকোচনের বিঘ্ন ঘটে।
কোলন ইরিটেবল সিন্ড্রোমের স্বাস্থ্যের ঝুঁকি রয়েছে কি?
কোলন জ্বালা কোলনের জটিলতা বা ক্ষতির কারণ হয় না এবং মানব দেহের ক্ষতি করে না, তবে এর সমস্যাগুলি তার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে যা কিছু ক্ষেত্রে বেশ ঝামেলা হতে পারে।
মনস্তাত্ত্বিক পরিস্থিতি কোলন জ্বালাতে ভূমিকা রাখে?
উদ্বেগ এবং চাপ লক্ষণগুলির বৃদ্ধি বা এমনকি লক্ষণগুলিতে অবদান রাখে, সুতরাং যে পদ্ধতিগুলি স্ট্রেস এবং টেনশনের খেলা থেকে মুক্তি দেয় এবং শিথিল ব্যায়ামগুলি কোলনের জ্বালা এবং নিয়ন্ত্রণের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে।
চিকিত্সা পদ্ধতি কি কি?
রোগীর মানসিক অবস্থার সাথে দুর্দান্ত সম্পর্কের কারণে, চিকিত্সা রোগীর সমস্যার প্রকৃতি এবং প্রতিরোধের পদ্ধতিগুলি বোঝার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, যা রোগীদের লক্ষণগুলি এবং এর ফলে কী হতে পারে তার আশঙ্কা দূর করে এবং তাই প্রায়শই লক্ষণগুলি এবং সেই ভয়গুলি অন্তর্ধানের সাথে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে।
খাদ্য এবং স্বাস্থ্যকর অনুশীলন: খাদ্য এবং ভাল স্বাস্থ্য চর্চাগুলির বুনিয়াদিগুলির ব্যাখ্যা নিম্নলিখিত।
ওষুধ: স্বাস্থ্যকর অভ্যাস থাকা সত্ত্বেও লক্ষণগুলি যদি অব্যাহত থাকে এবং লক্ষণগুলি হালকা বা গুরুতর হয় তবে এই লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে কিছু ওষুধ ব্যবহার করা হয়।
চিকিত্সক চিকিত্সকের জন্য উপযুক্ত ওষুধের পছন্দ লক্ষণগুলির প্রকৃতির (কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া, ফোলাভাব এবং গ্যাস) এর উপর ভিত্তি করে।
এটি উল্লেখ করার মতো যে ওষুধগুলি রোগ নিরাময়ে বা নিরাময় করে না, তবে এটি থেকে প্রাপ্ত লক্ষণগুলি চিকিত্সা করে।
ডায়েটরি অভ্যাস এবং স্বাস্থ্য চর্চা চিকিত্সায় অবদান কী?
যুক্তরাজ্যের জাতীয় প্রস্তাবনার ভিত্তিতে
ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ ক্লিনিকাল এক্সিলেন্স (নিস) নির্দেশিকা
নিয়মিত খাওয়া এবং খাবার অনুপস্থিত (নিয়মিত বিরতিতে পরিমিত পরিমাণ)
দ্রুত খাওয়া এড়িয়ে চলুন
চা, কফি এবং কোমল পানীয় জাতীয় ক্যাফিন সমৃদ্ধ পানীয়গুলি হ্রাস করার সময় দিনে কমপক্ষে আট গ্লাস তরল পান করুন, বিশেষত জল ink
ফাইবার: গমের তুষ এবং ফাইবার সমৃদ্ধ শাকসব্জী হ্রাস করুন এবং ওট, তিসি,
যেখানে দুটি ধরণের ফাইবার রয়েছে:
– জলে দ্রবণীয়: লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে ওটমিল (ওট) এবং ইসফাগুলায় পাওয়া যায় (এক গ্লাস জলে গুলে গুঁড়ো আকারে ফার্মাসিতে পাওয়া যায়)।
– জলে দ্রবণীয় নয়: কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে অতিরিক্ত খাওয়ার ফলে লক্ষণগুলি, বিশেষত গ্যাস এবং ডায়রিয়া বাড়তে পারে। বাদামি রুটি, শাকসবজি এবং ফল পাওয়া যায়।
ডায়রিয়ায় আক্রান্তদের জন্য শরবিতলের মতো কৃত্রিম সুইটেনারগুলি, যা চিনিমুক্ত চিউইং গাম, পানীয়, ডায়েটিং এবং ডায়াবেটিস বেশি avoided
কোলন জ্বালা সিনড্রোম অনেকের কাছে ভোগা স্বাস্থ্যগত সমস্যা এবং এটি ড্রাগগুলি বৃদ্ধি করে যা লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে তবে স্বাস্থ্যকর এবং নিয়মিত খাবারের জন্য রয়ে যায়, এমন খাবারগুলি এড়ানো যা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকাগুলির লক্ষণগুলির সাথে দেখা যায় may সমস্যা নিয়ন্ত্রণ এবং প্রতিরোধ