আইবিএস
জ্বালাময়ী অন্ত্র সিন্ড্রোম, কখনও কখনও জ্বালাময়ী অন্ত্র সিন্ড্রোম হিসাবে পরিচিত, এটি এমন একটি ব্যাধি যা হজম সিস্টেমকে কোনও আপাত কারণ ছাড়াই প্রভাবিত করে। এর লক্ষণগুলি বৃহত অন্ত্রের মধ্যে কেন্দ্রীভূত হয় যেখানে রোগী পেটের অস্থিরতা এবং অন্ত্রের চলাচলে পরিবর্তন থেকে ভোগেন। জ্বালাময়ী আন্ত্রিক সিন্ড্রোম একটি সাধারণ রোগ, 45 বছরের কম বয়সী মানুষকে প্রভাবিত করে, পুরুষদের তুলনায় মহিলাদেরকে বেশি প্রভাবিত করে এবং সারা বিশ্বে এই রোগের প্রকোপ 6-18% এর মধ্যে রয়েছে।
জ্বালাময়ী আন্ত্রিক সিন্ড্রোম কোলন ক্যান্সার বা আলসারেটিভ কোলাইটিসের ঝুঁকি বাড়ানোর কোনও কারণ নয়। এটি অপুষ্টির কারণ হয় না এবং বয়সের সাথে খারাপ হয় না। দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলি যা বছরের পর বছর স্থায়ী হয় কিছু সময়ের জন্য অদৃশ্য হয়ে যায় এবং তারপরে আবার উপস্থিত হতে পারে, তাই রোগীর সময় সময় ধরে এমন কোনও লক্ষণ বা অন্যান্য সময়কালে ভোগা হয় না যেখানে লক্ষণগুলি দেখা দেয়।
বিরক্তিকর পেটের সমস্যা
জ্বালাময়ী অন্ত্র সিন্ড্রোম এক রোগীর থেকে অন্য রোগীর মধ্যে পৃথক হয়। চিকিত্সা প্রধানত লক্ষণ নিয়ন্ত্রণের উপর নির্ভর করে এবং লক্ষণগুলি এড়ানোর জন্য কী কারণে লক্ষণগুলি দেখা দেয় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। পেটে ব্যথা ইরিটেবল বাউয়েল সিনড্রোম রোগীদের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ। চার জনের মধ্যে তিনজন ধ্রুবক এবং বারবার ব্যথায় ভোগেন, সাধারণত ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য বা উভয়ের মতো অন্ত্রের গতিপথের পরিবর্তনগুলির সাথে।
ডায়েট এবং জীবন ব্যবস্থা
চিকিত্সক রোগীকে রোগীর ডায়েটরি প্যাটার্নে কিছু সামঞ্জস্য করার জন্য বলতে পারেন। এই পরিবর্তনগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- স্নায়ুর কোলনের সাথে জড়িত কোষ্ঠকাঠিন্য এড়ানোর জন্য, প্রতিদিন 22-34 গ্রাম সমতুল্য ফাইবার গ্রহণ, বর্ধিত। এটি উল্লেখযোগ্য যে ফাইবার প্রচুর পরিমাণে শাকসব্জী, ফল এবং ওটসে রয়েছে।
- আঠালো এড়ানো: আপনার ডাক্তার আপনাকে গ্লুতে গ্লুটিন ব্যবহার করার পরামর্শ দিতে পারেন যাতে এটি লক্ষণগুলি এড়ানো যায় কিনা আপনার লক্ষণগুলি উন্নত হবে কিনা তা দেখতে।
- প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন।
- যথেষ্ট দীর্ঘ ঘুম।
- ব্যায়াম নিয়মিত.
- কিছু খাবার এড়িয়ে চলুন। হজম করতে অসুবিধাযুক্ত শর্করাযুক্ত খাবার এড়াতে ডাক্তার রোগীকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। লক্ষণগুলি লক্ষ করা গেলে, চিকিত্সক রোগীকে ধীরে ধীরে তার প্রতিদিনের ডায়েটে এই খাবারগুলি যুক্ত করার পরামর্শ দিতে পারেন। এর মধ্যে রয়েছে:
- আপেল, এপ্রিকট, ব্ল্যাকবেরি, চেরি, আম, নেকেরাইনস, নাশপাতি, বরই, তরমুজ বা জুসের মতো ফলের মধ্যে এই জাতীয় কোনও ফল রয়েছে।
- প্রাকৃতিক ফলের রসগুলিতে ক্যানডযুক্ত ফল বা প্রচুর পরিমাণে ফলের রস বা শুকনো ফল।
- আর্টিচোকস, অ্যাস্পারাগাস, শিম, বাঁধাকপি, ফুলকপি, রসুন, মসুর, মাশরুম, পেঁয়াজ, মটর জাতীয় শাকসবজি
- দুগ্ধজাত পণ্য যেমন দুধ, নরম চিজ, দই, কাস্টার্ড এবং আইসক্রিম।
- মধু এবং উচ্চ ফ্রুক্টোজ কর্ন সিরাপ।
- কৃত্রিম সুইটেনার্স যেমন সোরবিটল, ম্যানিটিটল, জাইলিটল এবং মাল্টিটল।
চিকিত্সা চিকিত্সা
পেটে ব্যথা এবং স্নায়ুর কোলনের সাথে সম্পর্কিত খিঁচুনির চিকিত্সার জন্য, রোগীর অবস্থার ভিত্তিতে এবং চিকিত্সক যেভাবে ফিট দেখতে পান তার নীচে নিম্নলিখিত যে কোনও পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে:
- শিথিলকরণ থেরাপি বা সম্মোহন ক্রনিক ব্যথা সহ্য করতে সাহায্য করে।
- অ্যান্টিকোলিনার্জিক্স: সাধারণত খাবারের আগে নেওয়া হয় এবং খাওয়ার পরে পেটে ব্যথা কমে যায়।
- অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস: স্নায়ুর কোলনের সাথে যুক্ত ব্যথা কমাতে এটি দেওয়া হয়। এটি মস্তিষ্ককে ব্যথাকে আরও ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে এবং পাশাপাশি অন্ত্রের গতি নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
- পুদিনার তেলের ক্যাপসুল।
- লোপারামাইড বা রিফ্যাক্সিমিন সহ ডায়রিয়ার চিকিত্সার জন্য casesষধগুলি এমন ক্ষেত্রে দেওয়া হয় যেখানে ডায়রিয়া জ্বালা-পোড়া অন্ত্রের সিনড্রোম।
- কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য চিকিত্সা করা ওষুধগুলি যেমন ফাইবার বা ল্যাক্সেটিভযুক্ত ডায়েটরি পরিপূরক, বা লুবিপ্রস্টোন এমন ক্ষেত্রে দেওয়া হয় যেখানে কোষ্ঠকাঠিন্য একটি জ্বলন্ত অন্ত্রের সিনড্রোম।
বিরক্তিকর পেটের সমস্যা
জ্বালাময়ী বাউয়েল সিনড্রোমের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- পেটের বা কোলিকের ব্যথা: খিটখিটে আন্ত্রিক সিন্ড্রোমের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ এবং রোগ নির্ণয়ের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণগুলি এবং ব্যথাটি সাধারণত পেটের নীচে কেন্দ্রীভূত হয় এবং আউটপুট পরে ব্যথা উপশম করে।
- ডায়রিয়া: খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোমযুক্ত লোকজন ছাড়া ডায়রিয়া সপ্তাহে 12 বার হতে পারে, ডায়রিয়ার চেয়ে দ্বিগুণ। রোগীর টয়লেটে প্রবেশের জন্য জরুরি এবং হঠাৎ প্রয়োজন অনুভব করতে পারে। ডায়রিয়া সাধারণত খুব নরম থাকে এবং এতে শ্লেষ্মা থাকতে পারে এবং ডায়রিয়ায় জ্বালাময়ী অন্ত্রের সিন্ড্রোমে আক্রান্ত প্রায় 30% রোগীকে প্রভাবিত করে।
- কোষ্ঠকাঠিন্য কোষ্ঠকাঠিন্য বিরক্তিকর অন্ত্রের সিন্ড্রোমে আক্রান্ত 50% রোগীকে প্রভাবিত করে। রোগীর টয়লেটে প্রবেশ এবং বর্জ্য অপসারণের পরে তলপেটের ব্যথা উন্নত হওয়ার পাশাপাশি অনুভূতি বা অনুভূতি অনুভূত হয় যে অন্ত্রের বিষয়বস্তু পুরোপুরি খালি হয় নি, যা অন্ত্রের বিষয়বস্তু খালি করার জন্য উত্তেজনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডায়রিয়ার মধ্যে ঘূর্ণন: যেখানে সময়কালে রোগী কোষ্ঠকাঠিন্য এবং অন্যান্য সময়ের জন্য ডায়রিয়ায় ভুগেন এবং 20% রোগীদের মধ্যে এই লক্ষণগুলি প্রভাবিত করে।
- পেট ফাঁপা এবং গ্যাস।
- কিছু খাবার সহ্য করা হয় না: কিছু খাবার কোলনের লক্ষণগুলির বৃদ্ধি ঘটায়। এটি লক্ষ করা উচিত যে এই colonপনিবেশিক খাবারগুলি ব্যক্তি থেকে পৃথক পৃথক হয়।
- সাধারণ ক্লান্তি এবং ঘুম সংক্রান্ত ব্যাধি: 50% এরও বেশি রোগী সাধারণ ক্লান্তি এবং ঘুমের অভাবে ভোগেন এবং এটি লক্ষ করা উচিত যে ঘুমের অভাব বিরক্তিকর অন্ত্রের সিনড্রোমের লক্ষণগুলিকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করে।
- উদ্বেগ এবং হতাশা: হতাশাটি খিটখিটে অন্ত্র সিনড্রোমের কারণ কিনা বা খিটখিটে অন্ত্র সিনড্রোমের দীর্ঘস্থায়ী লক্ষণগুলির সাথে সহাবস্থান করার ফলে এটি জানা যায়নি।
জ্বালাময়ী অন্ত্রের কারণ হয়
বিজ্ঞান এখনও ইরিটেবল বাউয়েল সিনড্রোমের কারণ নির্ধারণ করতে পারেনি, তবে কিছু তত্ত্ব দাবি করেছে যে একটি নির্দিষ্ট ধরণের ব্যাকটিরিয়া এই রোগে ভূমিকা নিতে পারে। যেহেতু নার্ভাস সিস্টেমটি পুরুষদের চেয়ে মহিলাদেরকে বেশি প্রভাবিত করে, রোগ সংঘটিত হওয়ার লক্ষণগুলিতে হরমোনের ভূমিকা থাকতে পারে এবং লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে। কিছু তত্ত্বগুলি হরমোনগুলির যেমন সেরোটোনিন এবং গ্যাস্ট্রিনের জন্য একটি ভূমিকা প্রস্তাব করে যা হজম ব্যবস্থা এবং মস্তিষ্কের মধ্যে নিউরোট্রান্সমিটারগুলিকে প্রভাবিত করে। লক্ষণগুলির সূত্রপাতের জন্য।
জ্বালাময়ী অন্ত্রের জটিলতা
নিউরোনাল অন্ত্রের আঘাতের ফলে যে জটিলতাগুলি হতে পারে তার মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে:
- অর্শ্বরোগ; স্নায়ুর কোলনের সাথে সম্পর্কিত ডায়রিয়া বা দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে অর্শ্বরোগ দেখা দেয় occur
- জীবনের নিম্ন মানের; লক্ষণগুলি রোগীকে কাজ থেকে অনুপস্থিত থাকতে বাধ্য করতে পারে।
- মেজাজ পরিবর্তন ; জ্বালাময়ী আন্ত্রিক সিন্ড্রোমযুক্ত রোগীরা রোগের পুনরাবৃত্ত লক্ষণগুলির কারণে হতাশা বা উদ্বেগের শিকার হতে পারে এবং এই জটিলতাগুলি জ্বালাময়ী অন্ত্র সিনড্রোমের লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।