কোলন ক্র্যাম্প কি

কোলন হজম সিস্টেমের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সদস্য, এটি ছোট অন্ত্র এবং মলদ্বারের মধ্যে সংযোগ স্থাপন করে। কোলনের কাজ হজম করা খাবার থেকে জল এবং লবণের শোষণ করা। কোলনের অভ্যন্তরের প্রাচীরে অনেকগুলি সংবেদনশীল এবং স্নায়বিক রিসেপ্টর রয়েছে যার মূল কাজটি সম্পাদন করার জন্য কোলন সংকোচনের জন্য দায়ী, তবে এই সংকোচনের মধ্যে একটি ত্রুটি থাকতে পারে, যার ফলে কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়ার সৃষ্টি হয় এবং সমস্যাগুলি যা প্রভাবিত করতে পারে কোলন হ’ল কোলাইটিস বা তথাকথিত স্নায়বিক কোলন, জ্বলন্ত অন্ত্র কী? এর কারণ কী? কীভাবে এটি নিরাময় ও নির্মূল করা যায়?

জ্বালাময়ী বাউয়েল সিনড্রোম সংজ্ঞা

কোলনের মধ্যে একটি ব্যাধি, যা এর মূল কাজকে প্রভাবিত করে; যেখানে এটি দেখা দেয় যে কোলনের দেওয়ালে সংবেদনশীল সংবেদনশীল এবং স্নায়ু কোষের উপস্থিতির কারণে কোলনের পেশী সঙ্কুচিত হয়ে যায় এবং কখনও কখনও ডায়রিয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথা না di গ্যাসগুলি, কোলন একটি দীর্ঘস্থায়ী এবং অ-গুরুতর রোগ, তবে এটি স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ এবং দৈনন্দিন কাজ করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। এটি পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায় এবং 20 থেকে 30 বছর বয়সী মহিলাদের মধ্যে এটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।

জ্বালাময়ী বাউয়েল সিনড্রোমের কারণ

  • সংক্রমণের প্রধান কারণ হ’ল ব্যক্তির স্নায়বিক কারণ।
  • চাপ, উদ্বেগ এবং হতাশা।
  • শরীরের হরমোনে পরিবর্তন; নারীদের স্নায়বিক তন্ত্রের সিনড্রোম হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
  • ইমিউন সিস্টেমে একটি ত্রুটি, যা হজমের খাদ্য দ্বারা শোষিত পলল থেকে মুক্তি পেতে কোলনের অক্ষমতার দিকে পরিচালিত করে এবং কোষে জমাট বাঁধার কারণ হয়ে যায়।

কোলোনিক কোলাইটিসের চিকিত্সার পদ্ধতি (খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম)

  • কোলাইটিসের কোনও নিরাময় নেই, তবে চিকিত্সাগুলি এর সাথে সম্পর্কিত উপসর্গগুলি উপশম করতে ব্যবহার করা হয়, এবং সেই ব্যক্তিকে ফোলাভাবের ঘটনা থেকে রক্ষা করার জন্য প্রতিরোধমূলক পদ্ধতি অনুসরণ করতে হবে।
  • লক্ষ্মীদের কোষ্ঠকাঠিন্য এবং মলত্যাগের অক্ষমতা থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং শরীরে বর্জ্য বেরিয়ে যাওয়ার সুবিধার্থে ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করা উচিত।
  • ডায়রিয়ার ক্ষেত্রে ডায়রিয়ার বিরোধী ওষুধ গ্রহণ করা হয় এবং ডায়রিয়া হ্রাসকারী খাবারগুলি যেমন আলু এবং ভাত জাতীয় স্টার্চি জাতীয় খাবার গ্রহণ করা হয়।
  • উচ্চ ফ্যাটযুক্ত খাবার খাওয়া থেকে দূরে থাকুন; তারা কোলনের প্রাচীরের সংকোচনের পরিমাণ বাড়িয়ে তোলে।
  • প্রচুর তরল, বিশেষত জল পান করুন।
  • হাঁটার মতো অনুশীলন; এটি খাদ্য হজমে সহায়তা করে এবং সমস্যা ছাড়াই কোলনের উত্তরণকে সহায়তা করে।
  • শিথিল করে উদ্বেগ, টান এবং হতাশা থেকে দূরে থাকুন; এই জিনিসগুলি ক্র্যাম্পিংয়ের প্রকোপ বাড়ায়।