কোলন গ্যাসগুলি থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন

কোলন হ’ল সময়ের সমস্যা, এবং আমাদের সময়ে প্রচলিত স্বাস্থ্য সমস্যার কোলনে জমে থাকা গ্যাসগুলি কোলন সমস্যাগ্রস্থ ব্যক্তির মধ্যে গ্যাস সৃষ্টি করে, ফুলে ও সংকীর্ণ বোধ করে এবং পূর্ণতা বোধ করে; কোনও ব্যক্তি প্রতিদিনের খাবার গ্রহণের পরে এই গ্যাসগুলি প্রায়শই গঠিত হয়।
গ্যাসগুলি নিজেরাই কোনও রোগ নয়, তবে একটি স্বাস্থ্য সমস্যা, যা খাবার ভালভাবে চিবানো না বা এই গ্যাসগুলির কারণের জন্য কিছু ধরণের ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের উপস্থিতি বা হজমের ব্যাধি এবং সমস্যার কারণে হতে পারে; যেগুলি কোলনের সমস্যাগুলির সাথে যুক্ত (জ্বলন্ত জ্বলনযোগ্য জ্বালাময়ী বাউয়েল সিনড্রোম), যা জ্বালাময়ী অন্ত্র (স্ট্রেস, উদ্বেগ) এবং (খাবার) জ্বালাতন করতে পারে। এবং কারণ কোলনের একটি অনৈচ্ছিক স্নায়ু থাকে, যখন উদ্বেগ এবং টেনশনে ব্যাঘাত ঘটে এবং এই গ্যাসগুলি কার্বন ডাই অক্সাইড এবং অক্সিজেন এবং নাইট্রোজেন .. এবং কখনও কখনও মিথেন দ্বারা গঠিত।

এই গ্যাসগুলি বেশ কয়েকটি কারণ নিয়ে গঠিত, যার মধ্যে রয়েছে:

  • দ্রুত খাওয়া-দাওয়া করা।
  • ধূমপান.
  • বায়বীয় লোশন পান করুন।
  • চুইংগাম; গ্যাস গঠনে অবদান রাখে।
  • শক্ত ক্যান্ডি চুষতে, গ্যাস গঠনে সহায়তা করে।
  • ভারী বাতাস গিলে ফেলছে।
  • কোষ্ঠকাঠিন্য; এছাড়াও গ্যাসের কারণ।
  • কিছু খাবার গ্যাসের কারণ হয়, যেমন: আর্টিকোকস, বাঁধাকপি, ফুলকপি, সবুজ মরিচ, মূলা, কাঁচা আলু, চিনি, ডিম এবং এপ্রিকট, নাশপাতি এবং পীচের মতো ফল। (গম, দুধ, ভাজা চর্বিযুক্ত খাবার), মটরশুটি এবং শিম জাতীয়

কোলন গ্যাস (ভেষজ) এর চিকিত্সা:

  • মৌরি।
  • মিন্ট।
  • ক্যারাওয়ের বীজ।
  • হলুদ গুঁড়া.
  • লবঙ্গ।
  • বেকিং পাউডার দিয়ে লেবু।
  • আদা।
  • আপেল সিডার ভিনেগার .
  • এলাচ।
  • দারুচিনি।
  • চিনাবাদাম ও ঝাঁকুনি
  • মধু।
  • লবঙ্গ।
  • মারজোরাম।
  • কারাভিয়া ও জিরা।