অতিসার
ডায়রিয়া বর্তমান সময়ে একটি সর্বাধিক প্রচলিত রোগ এবং এটি প্রচুর পরিমাণে ভুগছে, ছোট বা বড়, যার চিকিত্সা করা কঠিন নয়, তবে যদি প্রাথমিকভাবে চিকিত্সা না করা হয় তবে খরা বা অন্যান্য সমস্যার মতো একাধিক অন্যান্য সমস্যার সংস্পর্শে আসতে পারে, তাই সমস্যাটিকে ডায়রিয়াকে অবমূল্যায়ন না করা এবং এটির জন্য চিকিত্সা করার চেষ্টা করতে এবং ডায়রিয়ার কারণটিও জানতে পছন্দ করেন, যাতে আপনার সঠিক চিকিত্সা করা যায় এবং আমরা ডায়রিয়া এবং মাহাকে লক্ষণগুলি ও ডায়রিয়ার কারণগুলি জানতে পছন্দ করি? ডায়রিয়া বন্ধ করার উপায়গুলি ব্যাখ্যা করার আগে শুরু করুন।
ডায়রিয়ায় দিনে একবারের বেশি দাঁড়াতে হয় এবং প্রায়শই মল তরল বা আধা তরল হয় কারণ অন্ত্রটি স্বাভাবিকভাবে কাজ করে না।
ডায়রিয়ার লক্ষণ
- বমি বমি করা এবং আপনার পেটের সমস্ত খাবার খালি করা এবং আবার খেতে ইচ্ছে করার মতো অনুভূতি হয় না।
- মারাত্মক কোলিক এবং পেটে ব্যথা অনুভূতি।
- দিনে একাধিকবার ডায়রিয়া হয়, ডায়রিয়া তরল বা আধা তরল।
- ডায়রিয়ার সাথে তাপমাত্রা বৃদ্ধি এবং জ্বরের সংস্পর্শে আসতে পারে।
- যদি ডায়রিয়া দু’দিনেরও বেশি সময় ধরে অব্যাহত থাকে তবে এটি খুব দ্রুত ওজন হ্রাস ঘটায়।
- শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণে জল এবং লবণের ক্ষতির কারণে শুষ্ক ও তৃষ্ণার্ত বোধ করছেন।
আপনার ডায়রিয়া হয়েছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য রোগীর পক্ষে ডায়রিয়ার সমস্ত লক্ষণগুলি অনুভব করা প্রয়োজন নয় যে তিনি সংক্রামিত হয়েছেন কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য, পর্যাপ্ত ডায়রিয়া দিনে একাধিকবার।
ডায়রিয়ার কারণগুলি
- পচা বা পচা খাবার খাওয়ার কারণে পেটের সংক্রমণের কারণে খাবারে বিষাক্ত বা অস্বাস্থ্যকর ও অপরিষ্কার জল হতে পারে।
- অনেক বেশি মিষ্টি এবং শর্করা খাওয়া অত্যধিক, যা অন্ত্রের ক্ষয়ক্ষতি এবং ডায়রিয়ার দিকে পরিচালিত করে।
- ডায়রিয়া একটি নির্দিষ্ট ধরণের medicationষধের কারণে হতে পারে যা কিছু লোককে খাওয়ার সময় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে।
- কোনও কিছুর ভয়, টান এবং উদ্বেগ আপনার অন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যকারিতা এবং ডায়রিয়ার সংস্পর্শে প্রভাব ফেলতে পারে।
ডায়রিয়ার অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা কোনও ব্যক্তির স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে এবং তাকে ডায়রিয়াল করে তোলে। ডায়রিয়ার সবচেয়ে সংবেদনশীল ছোট বাচ্চারা হ’ল তারা টাইলস বা কার্পেটে খাবারের স্ক্র্যাপ খেতে পারে বা উদাহরণস্বরূপ, টেবিল বা রাস্তা থেকে ময়লা ফেলতে পারে বা কাগজ নিতে পারে।
সুতরাং, মাকে অবশ্যই তার সন্তানের খাবারের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে খুব যত্নবান হতে হবে এবং খাওয়ার জন্য শিশুর সামনে ময়লা যুক্ত যে কোনও জিনিস মুছে ফেলতে হবে কারণ তিনি জানেন না কী কী দরকারী এবং কী কী ক্ষতি তাকে জানে না যে এটি খেতে প্রস্তুত নয়।
ডায়রিয়া বন্ধ করুন
- শীতল অনুভূতি হ্রাস করার জন্য আপনার ঠান্ডা লাগা বা ডায়রিয়া না লাগা, একটি উষ্ণ জায়গায় বসে এবং গরম পোশাক পরিধান করা যাতে বাতাস চলাচলকারী অঞ্চলগুলি থেকে দূরে থাকাই ভাল।
- ভাত, রুটি, আলু, দই, ডালিম এবং মধুর মতো ডায়রিয়ার হাত থেকে মুক্তি পেতে আপনাকে এমন খাবার খান। এই সমস্ত খাবার দরকারী এবং ডায়রিয়া থেকে মুক্তি পেতে এবং মলকে অনমনীয় করে তুলতে সহায়তা করে।
- ডায়রিয়া বাড়ায় এমন খাবারগুলি থেকে দূরে রাখুন যেমন মিষ্টি, চিনি এবং খোলা খাবার।
- ডায়রিয়ার সময়কালে আপনার শরীরের জল এবং লবণের ক্ষতির জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে প্রচুর পরিমাণে জল এবং তরল পান করতে পছন্দ করুন, যাতে খরার দ্বারা আক্রান্ত না হয়।
- প্রাকৃতিক bsষধিগুলি সিদ্ধ করে আপনার জীবাণুগুলির পেট পরিষ্কার করতে এবং সেগুলি পান করার জন্য পছন্দ করা পছন্দ করে, এবং এটি লেবুর রসও পান করুন কারণ এটি অন্যতম সেরা রস যা আপনাকে কোনও জীবাণু থেকে আপনার পেট পরিষ্কার করতে সহায়তা করে।
- সংক্রামিত ব্যক্তিকে রসুন খাওয়াই ভাল কারণ এটি আপনার পেট এবং অন্ত্রগুলি পরিষ্কার করতে এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডায়রিয়া নির্মূল করতে খুব কার্যকর।
- এমন খাবার থেকে দূরে থাকুন যা আপনার ডায়রিয়াল রোগ যেমন মালুখ্যা এবং আমের বাড়ায়।
- যদি ডায়রিয়া বেশ কয়েক দিন অব্যাহত থাকে এবং আপনি দিনে দু’বারের বেশি দাঁড়াতে যান এবং প্রাকৃতিক পদ্ধতিগুলি ডায়রিয়া নির্মূল করতে সহায়তা করে না, তবে ডায়রিয়ার কারণ নির্ধারণ করতে এবং আপনাকে উপযুক্ত চিকিত্সা দেওয়ার জন্য ডাক্তারের কাছে যাওয়া ভাল।
- যদি ডায়রিয়ায় জ্বর হয়, বিশেষত যদি শিশুটি শিশু হয় তবে আপনাকে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে যাতে জিনিসগুলি আরও খারাপ না হয় বা অন্য কোনও রোগের এই লক্ষণগুলি দেখা যায়, Godশ্বর বারণ করবেন না।
- যদি শিশুটি সংক্রামিত হয় এবং জল বা তরল পান করতে না চায় এবং এক দিনেরও বেশি সময় ধরে চালিয়ে না যেতে পারে তবে উপযুক্ত চিকিত্সা নির্ধারণের জন্য চিকিত্সকের সাথে পর্যালোচনা করা ভাল এবং জলের ক্ষতির জন্য ক্ষতিপূরণ দেওয়ার জন্য শিশুকে একটি সামুদ্রিক সমাধান দেয় gives এবং লবণ।
যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডায়রিয়া বন্ধ করতে সাহায্য করার জন্য এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায় যাতে আপনি সমস্যাটি বিকাশ না করে এবং অন্য কোনও রোগে আক্রান্ত হন। যদি আপনার ডায়রিয়া গুরুতর হয় এবং জ্বর বা বমি বমিভাব হয়, তবে আপনার খাদ্য বিষক্রিয়া বা অন্য কোনও রোগ না হয় তা নিশ্চিত করার জন্য চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। যা ডায়রিয়ার দিকে পরিচালিত করে।
সংক্রমণ প্রতিরোধ
- খাবারটি খাওয়ার আগে খাবারটি পরিষ্কার করার যত্ন নিন, জলে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন এবং নিশ্চিত করুন যে এটি কীটপতঙ্গগুলি সংগ্রহ না করে যাতে এটি খোলা না থাকে।
- আপনি খাবার খাওয়া বা প্রস্তুত করা শুরু করার আগে আপনার হাত সাবান ও জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, যাতে জীবাণুগুলি খাবারে না যায়।
- বেশি পরিমাণে মিষ্টি, চিনি এবং আইসক্রিম খাবেন না, কারণ এটি ডায়রিয়া এবং অন্ত্রের সমস্যার ঝুঁকি বাড়ায়।
- সরকারী জায়গা এবং রাস্তায় খাওয়া বা অস্বাস্থ্যকর রেস্তোঁরা থেকে খাওয়া থেকে দূরে থাকুন।
- স্ট্রেস, উদ্বেগ এবং ভয় থেকে দূরে থাকার বিষয়ে নিশ্চিত হন, কারণ যখন আপনি অস্বস্তি বোধ করেন তখন আপনার মনোবিজ্ঞানটি আপনার শরীরের কার্যকারিতাটি সাধারণভাবে প্রভাবিত করে।
- এছাড়াও, রাস্তা থেকে বা মাটি থেকে কিছু নেবেন না কারণ এটি অনেক রোগ এবং স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হবে।
আমরা এটিও নোট করি যে আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার পরিবারের সদস্যদের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হল আপনার বাচ্চাদের এবং আপনার বাড়ির পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা এবং আপনি কোথায় বসেছেন, আপনার কাছে জীবাণু সংক্রমণ থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য এবং কী ডায়রিয়ার প্রকারটি ছিল যে কোনও ব্যক্তিকে অবশ্যই দ্রুত নিরাময়ের হাত থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করতে হবে, চিকিত্সাগুলির ডায়রিয়ার সময়কালে আপনার মল পরীক্ষা করুন যাতে আপনার চিকিত্সা এই ডায়রিয়ার কারণ ব্যাকটেরিয়া বা ব্যাকটেরিয়া নির্ধারণ করতে পারেন এবং সঠিকভাবে লিখতে পারেন আপনার ওষুধটি দ্রুত পুনরুদ্ধার করার জন্য, কারণ আপনি যদি দীর্ঘদিন ধরে ডায়রিয়ায় ভুগছেন তবে এটি আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে এবং আপনার সমস্যার কারণ হতে পারে একাধিক সাধারণভাবে আপনার শরীরের কার্যকারিতা ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে, সুতরাং আপনার অবস্থার সঠিকভাবে নির্ণয়ের জন্য ডাক্তারের কাছে পরামর্শ দেওয়া উচিত এবং ডায়রিয়ার কারণ নির্ধারণ করুন এবং আপনার অবস্থা খাদ্যজনিত বিষ দ্বারা সৃষ্ট কিনা তা নয়? কারণ আপনার যদি খাদ্যে বিষক্রিয়া হয় তবে আপনার পাকস্থলীর নিরাময়ে ধোয়া দরকার।
যদি ডায়রিয়া অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার বা কোনও মানসিক সমস্যার ফল হয় তবে আপনার অবস্থা গুরুতর না হলে কিছু ওষুধ বা প্রাকৃতিক রেসিপি দিয়ে সমাধান করা সহজ।
সর্বদা আপনার স্বাস্থ্যকে প্রতিটি বিপদ থেকে রক্ষা করুন যাতে আপনি সুস্থ থাকুন এবং এমন রোগ থেকে দূরে থাকুন যা আপনাকে হতাশ এবং দু: খিত মনে করে এবং আপনার প্রতিদিনের জীবন স্বাভাবিকভাবে অনুশীলন করতে না পারে, আপনার অসুস্থতা যত সহজ সরল হোক না কেন, কোনও ব্যক্তি যেকোন কিছুকেই প্রভাবিত করুন, যতই সহজ সরল, অসুস্থতা, দু: খ বা সাধারণ ব্যথা।