বদহজম এবং কোষ্ঠকাঠিন্য
গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি হ’ল স্বাস্থ্য সংক্রান্ত একটি সাধারণ ব্যাধি কারণ এগুলি প্রায়শই খারাপ খাদ্যাভাসের সাথে যুক্ত থাকে যেমন জাঙ্ক ফুড খাওয়া এবং স্বাস্থ্যকর খাওয়া। হজম এবং কোষ্ঠকাঠিন্য সবচেয়ে সাধারণ সমস্যা। বদহজম ও কোষ্ঠকাঠিন্য উভয়ই কীভাবে নিরাময় করা যায়।
বদহজম
কারণ
বদহজমকে স্বাস্থ্য ব্যাধি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা বিশেষ করে পেটের উপরের অংশকে প্রভাবিত করে। এটি ব্যথা, অস্বস্তি এবং পেটে ফোলাভাব অনুভূত হয়, তার সাথে সাথে চূর্ণ, বমি এবং বমি বমি ভাব হয় এবং এটি বিভিন্ন কারণে ঘটে, বিশেষত উল্লেখযোগ্য; হজম সিস্টেমে নিজেই একটি ত্রুটি, বা মানসিক এবং স্নায়বিক রোগের ফলস্বরূপ, বা পেট বহন করে না এমন কিছু খাবার খাওয়া যেমন কিছু রোগের প্রকোপ ছাড়াও; দীর্ঘস্থায়ী কিডনিতে সংক্রমণ এবং হার্টের ব্যর্থতা, বদহজমের সংস্পর্শে আসার পরে শরীরে যে লক্ষণগুলি দেখা দেয় তা হ’ল স্থায়ী পরিপূর্ণতা এবং স্বাচ্ছন্দ্যের অনুভূতি এবং ধ্রুবক সঙ্কট, বমি বমি ভাব এবং ফোলাভাব ating
উপশম
প্রথমে বদহজমের কারণ নির্ধারণ করে বদহজম চিকিত্সা করা হয়। এমন সহজ ক্ষেত্রে রয়েছে যাগুলির চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না এবং কোনও নির্দিষ্ট রোগের অস্তিত্বের সাথে জড়িত শর্তগুলির জন্য প্রথমে কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ বা ওষুধের প্রয়োজন হয়, যাতে পাকস্থলীর অ্যাসিডের ক্ষরণগুলি হ্রাস করতে পারে।
কোষ্ঠকাঠিন্য নিষ্পত্তি
কোষ্ঠকাঠিন্যকে হজম ব্যাধি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়; অন্ত্রের পেশীগুলি হ্রাস বা মল নিজেই শুকিয়ে যাওয়ার কারণে এটি শরীর থেকে মল অপসারণ করতে অক্ষম হয়; শরীরে তরল অভাব বা ফাইবারের অপর্যাপ্ত পরিমাণের কারণে এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণগুলি সেগুলি নিম্নরূপ।
কারণ
- কারণ ও জৈবিক কারণগুলি যেমন কোলন বা অন্ত্রের বাধা বা কোনও নির্দিষ্ট টিউমারের আঘাত বা হেমোরয়েডস এবং ফোসকা জাতীয় সমস্যা ছাড়াও পতনের ফলে একই রোগীদের সমস্যা এবং পিত্তথলি আক্রান্ত রোগীরা এবং অতিরিক্ত কৃমি কোষ্ঠকাঠিন্য হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
- সর্বাধিক ব্যবহৃত ডায়েটের সাথে সম্পর্কিত কার্যকরী কারণগুলি হ’ল এমন খাবারগুলিতে যেগুলি মাংস বা এমন খাবারের মতো ফাইবার ধারণ করে না যা চিজের মতো মলের শুষ্কতা সৃষ্টি করে, খাদ্যের মানের হঠাৎ পরিবর্তন করে এবং তরল গ্রহণ কম করে।
উপশম
কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সা হিসাবে, প্রথম কারণ উপর নির্ভর করে। কারণটি যদি কোনও বিশেষ রোগের সাথে সম্পর্কিত হয় তবে প্রথমে রোগটির চিকিত্সা করা দরকার তবে কারণ যদি ডায়েট হয় তবে চিকিত্সাটি পরিবর্তন করা হয়, যাতে খাবারগুলিতে আরও বেশি পরিমাণে ফাইবার থাকে যেমন শাকসবজি এবং ফল, শিম, লেটুস, এবং জল এবং তরল, বিশেষত প্রাকৃতিক।