পেটের অনেকগুলি গ্যাস, যা বিব্রতকর কারণ কারণ যখন অন্ত্রগুলিতে গ্যাসের বিস্ফোরণের শব্দ হয় এবং পেটে গ্যাসগুলি শরীরে খাদ্য ভালভাবে হজম না করে এবং পেটে গ্যাসগুলি তৈরি করে এমন খাবার এবং পানীয়গুলি খাওয়ার ফলে ব্যথার কারণ হয় distress । তাই গ্যাস থেকে মুক্তি পেতে আপনার ডাক্তারকে পরীক্ষা করতে বা inalষধি ভেষজ ব্যবহার করতে প্রচুর পেট গ্যাস ব্যবহৃত হয়।
পেট গ্যাসের চিকিত্সার পদ্ধতি
- পুদিনা পাতা পেটের গ্যাসগুলি থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করা হয়। পুদিনার পাতাগুলি এনে ফুটানো এক কাপ জলে সেদ্ধ করা হয়। পানীয়টির রঙ সবুজ হয়ে যায় এবং চিনিটি পছন্দসই হিসাবে যুক্ত করা হয়।
- বিষাক্ত গ্যাস থেকে মুক্তি পেতে জিরা পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় জিরা অন্যতম প্রাচীন রেসিপি যা এখনও পেটের গ্যাসগুলিতে চিকিত্সার জন্য প্রথমে বর্ণনা করা হয় যেখানে এক গ্লাস গরম জল আনা হয় এবং দুই টেবিল চামচ জল রেখে দুই মিনিট রেখে তারপরে পান করা উচিত এবং খাওয়ার পরে।
- দারুচিনি লাঠিগুলিও পেটের গ্যাসগুলি প্রতিরোধের একটি রেসিপি। দারুচিনিটির রং লাল না হওয়া পর্যন্ত এবং চিনি যুক্ত না হওয়া পর্যন্ত দারুচিনিটি জল দিয়ে সেদ্ধ করা যেতে পারে। দারুচিনি শরীরের জন্য দরকারী পানীয় beverage পেটের ব্যথা উপশম করতে এবং অন্ত্রগুলিকে শান্ত করতে দারুচিনি অনেকগুলি রেসিপি এবং দারচিনিতে ব্যবহৃত হয়। ।
- অ্যানিস পেটের আক্রমণগুলির ক্ষেত্রে কার্যকর। এটি তিন চামচ প্রেমের ঝাঁকুনি এনে দেওয়া হয়, চূর্ণ করা হয় না, তারপরে সেদ্ধ জলে রেখে দেওয়া হয়। অ্যানিসটি পাঁচ মিনিটের জন্য ফুটতে যোগ করা হয় এবং তারপরে চিনি যুক্ত হওয়ার পরে মাতাল হয়।
- অনেক মানুষ আদা রুটি ব্যবহার করে, যা ঘুরে দেখা যায় গ্যাসের জন্য দূষক হিসাবে এবং পানীয় জ্বলন্ত এবং জ্বলন্ত জন্য। এছাড়াও, চাওডার ফুটানোর পরে চাওডার পান করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যা গ্যাসগুলিও বের করে দেয়।
- পেটের গ্যাস প্রতিরোধের জন্য, আপনার বায়বীয় পানীয় পান করা এবং চর্বি এবং কোলেস্টেরলযুক্ত খাবারগুলি খাওয়া এড়ানো উচিত, যা পেটে গ্যাস তৈরি করতে পারে এবং খাবার হজমের জন্য প্রতিদিন প্রচুর পরিমাণে জল পান করতে হবে এবং এভাবে শরীরকে গ্যাসগুলি থেকে বাঁচায় stomach এবং স্যুপের মধ্যে রয়েছে যা সেলারিযুক্ত যা চর্বি ভাঙতে সহায়তা করে এবং লবণাক্ত খাবার এবং আচারগুলি থেকে দূরে রাখুন যা গ্যাসগুলি গঠনে ভূমিকা রাখে এবং খাবারটি হজম করতে এবং চর্বি পোড়াতে এবং শাকসব্জী এবং ফল খাওয়া এবং প্রাকৃতিক রস পান করার জন্য প্রতিদিন হাঁটতে পরামর্শ দেয়।