কালো শিম
কালো শিম আশীর্বাদের শস্য, যেখানে আল্লাহর রসূল সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম তাকে আশীর্বাদ করেন এবং তাকে শান্তি দান করেন, তিনি বলেন: “কালো শিম বিষ ব্যতীত সব রোগের নিরাময়।” বিষ মৃত্যু, মৌসুমের একটি উদ্ভিদ বার্ষিক বৃদ্ধি যে প্রাণি। মধ্যপ্রাচ্য, আফ্রিকা ও এশিয়া এই উদ্ভিদ তার উচ্চতা প্রাসাদ হিসাবে পরিচিত হয়, এটি লম্বা তিন মিটারের বেশি না হয় হিসাবে। এটি aniseed এবং chumar পরিবারের অন্তর্গত এবং ভাসমান তেল রয়েছে। উপরন্তু, উদ্ভিদ সাদা বীজ রয়েছে, যা বায়ুতে উদ্ভাসিত হয়, কারণ এখানে মিথস্ক্রিয়া ঘটে, পুকুরের শস্য দেওয়া নামগুলির মধ্যে রয়েছে কালো শিম, কালো জেরি, কালো ধনিয়া, কালো বেকন এবং চুনিয়া
পরিপোষক পদার্থ
পিলটি বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান রয়েছে, যা বিভিন্ন ধরণের বৈচিত্র এবং বৈচিত্র্যের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা হল:
- উদ্ভিদ প্রোটিন
- ভিটামিন ডি, এ, সি সহ ভিটামিন।
- খনিজ পদার্থ যেমন লোহা, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ এবং জিং।
- অসম্পৃক্ত ফ্যাট
- অসম্পৃক্ত অ্যাসিড
- নিগেলন, যা ক্ষত রোগীদের কাজ করে।
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের।
কালো শিম এর উপকারিতা
- এটা আশীর্বাদ একটি চামচ পিষণ এবং দুধ দুধ যোগ করে এবং শয়নকাল আগে দৈনন্দিন গৃহীত হয় মধু বা দুধ দিয়ে দৈনন্দিন খাওয়া দ্বারা শরীরের অনাক্রম্যতা জোরদার করার জন্য কাজ করে।
- এইভাবে মধুটি পিলটি যোগ করলে এই রোগের বিরুদ্ধে ইমিউন সিস্টেমের সুরক্ষা, ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং গলা গলা এবং গলা যুদ্ধ ছাড়াও সুরক্ষা প্রদান করতে পারে।
- ডালিম আঘাতে ময়শ্চার করে এবং জলে ডালের পরিমাণ অল্প করে জলপাইয়ের তেল দিয়ে মিশিয়ে দ্রুত তা আরোগ্য করতে সাহায্য করে এবং তারপর জখম হয়।
- শরীর উষ্ণ রাখতে সাহায্য করে
- এটি নার্সিং মহিলাদের জন্য দুধ উৎপন্ন করে, কারণ এটি মা এবং শিশুর জন্য একটি উপযুক্ত খাবার উৎস।
- এটা মেমরি জোরদার করতে সাহায্য করে এবং শিক্ষার্থীদের সংরক্ষণ ও বুঝতে সাহায্য করে।
- অনেকগুলি খাবারে ডালিমের যোগ করা যেতে পারে, যেখানে এটি চমৎকার স্বাদ এবং উপকার করতে পারে।
- খাবারের পুষ্টির মূল্য বৃদ্ধির জন্য বেশ কিছু পেস্ট্রি জুড়ুন।
- পুরো শস্য পনির যাও জুড়ুন
- এটি জলপাই তেল সঙ্গে স্থল শস্য ব্যবহার করে চুলের ক্ষতি এবং তারপর বাল্ব জোরদার করতে মাথার খুলি ব্যবহার করা হয়।
- পেঁয়াজ মধু এবং বাদাম দিয়ে যোগ করা এবং তাদের একটি চামচ খাওয়া যাবে, যাতে শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখা এবং অতিরিক্ত শরীরের চর্বি মুক্ত করা।